Oral lichen planus er en kronisk inflammatorisk lidelse i mundens indre. Det vises normalt som pletter af hvide striber og pletter, der ikke er smertefulde. Mere alvorlige tilfælde kan involvere episoder af ømme områder og mundsår. En vævsbiopsi kan være nødvendig for at diagnosticere denne tilstand. Undgåelse af visse fødevarer og drikkevarer kan hjælpe med at mindske eller forhindre smertefulde symptomer.
Crispy Foods
Sprøde fødevarer kan forværre oral lichen planus, som bemærket af American Academy of Dermatology (AAD), især hvis der er åbne sår. Du skal muligvis undgå at spise toast, crusty brød, chips, kiks, kringler, sprøde cookies og lignende crunchy fødevarer. Du kan blødgøre sprød korn med mælk.
Kaffeholdige drinks
Kaffeholdige drikkevarer synes også at forværre oral lichen planus, forklarer AAD. Det kan være nødvendigt at begrænse dit indtag af kaffe, sort eller grøn te, colas og andre læskedrikke, der indeholder koffein.
Varm mad
En anden grund til at stoppe med at drikke varm kaffe og te, hvis du har oral lichen planus, er, at du kan være ekstra følsom over for meget varme fødevarer og drikkevarer, når din mund er øm, hvilket kan forårsage smerter. Det er vigtigt at undgå fødevarer, der kan brænde munden, og vente, indtil de køler ned. Almindelige syndere inkluderer varm, frituret champignon eller ost samt varm, smeltet ost og sauce på pizza.
Krydret, syrlig mad og citrusfødevarer
Krydret, surt og citrusfødevarer og drikkevarer kan forværre oral lichen planus, ifølge Mayo Clinic. Det kan være nødvendigt at undgå at spise mad lavet med chilipeppers, curry, store mængder ingefær eller hvidløg eller andre krydret retter. Tomat- og tomatprodukter kan forårsage problemer, ligesom citroner, limefrugter, appelsiner og grapefrugter.
Alkohol
Mennesker med oral lavplanus kan have en lidt forhøjet risiko for at udvikle oral kræft. På grund af denne øgede risiko fraråder Mayo Clinic at drikke alkoholholdige drikkevarer. Hvis du vælger at drikke alkohol, skal du kun drikke med moderation.
