Hvidløg og gastritis

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Den smagfulde urtebløg viser løfte for nogle sundhedsmæssige fordele, herunder styrkelse af immunsystemet, beskyttelse mod kræft og bremse udviklingen af ​​hjerte-kar-sygdom, ifølge University of Maryland Medical Center. Hvidløg kan være nyttigt ved gastritis, men det kan forårsage irritation hos nogle mennesker. Hvis du har symptomer på gastritis eller er blevet diagnosticeret med denne lidelse, skal du tale med din sundhedsudbyder, inden du indtager hvidløg.

Hvidløgspærer til salg på et marked. Kredit: ChristiLaLiberte / iStock / Getty Images

Gastritis

Gastritis, en lidelse, der involverer en betændt eller hævet mavefor, har mange mulige årsager, som beskrevet af PubMed Health. En almindelig årsag er langvarig brug af medicin, der irriterer maven, såsom aspirin eller ibuprofen. En anden er at drikke for meget alkohol. Gastritis kan også skyldes infektion med en bakterie kendt som Helicobacter pylori, en almindelig årsag til mavesår. Mindre ofte fører autoimmune lidelser, virusinfektioner og ekstrem stress til gastritis. Gastritis kan forekomme uden symptomer, eller du kan opleve appetitløshed, halsbrand, urolig mave, kvalme, opkast, mavesmerter eller blod i afføringen. Gastritis kan være en kortvarig eller en kronisk tilstand.

Gastritis kost

En diæt til lindring af gastritis involverer at spise milde fødevarer og dem, som du finder det let at fordøje, ifølge Drugs.com. Ikke alle oplever lignende effekter fra de samme fødevarer. Hvidløg, der betragtes som både en urt og en grøntsag, er en mad, der forårsager mave ubehag, smerter eller overskydende gas hos nogle mennesker med gastritis. Andre grøntsager, som du måske har problemer med, inkluderer paprika, broccoli, rosenkål, kål, blomkål, varm chili og løg.

Naturlige retsmidler

Hvidløg og andre fødevarer, der indeholder svovl, herunder broccoli, rosenkål, kål, blomkål og løg hjælper med at danne glutathion, et stof, der beskytter maveforet. Yderligere næringsstoffer og urter kan også være til gavn for gastritis. Zink, glat almepulver, marshmallow-rodpulver og deglycyrrhiziniseret lakrids, kendt som DGL, kan alle hjælpe med at helbrede din mavefor. Derudover forbedrer ingefærrødte cirkulation og fordøjelse. Kontakt din sundhedsudbyder, før du føjer disse kosttilskud til dit helbredsregime.

Medicin

Selvom nogle laboratorieundersøgelser har bestemt, hvidløg er effektiv til at hæmme H. pylori-bakterierne, der kan forårsage gastritis, oversættes effekten ikke til mennesker, ifølge forskning offentliggjort i maj 1999-udgaven af ​​"American Journal of Gastroenterology." H. pylori kan fjernes med en kombination af vismutopløsninger og antibiotika taget over to uger, rådgiver Cheboygan Surgical Associates. Nogle typer gastritis kan have brug for andre forholdsregler til helbredelse af maveslimhinden eller formindskelse af symptomer, såsom at tage over-the-counter eller receptpligtige antacida-stoffer og undgå mad, alkohol og medicin, der irriterer maven.

Hvidløg og gastritis