Gold Peak Tea, produceret af Coca-Cola, findes i flere varianter, herunder diæt, sød, usødet, grøn og citronte. Alle brygges te designet til afkøling og serveres som iste. De usødede og diætversioner indeholder ingen kalorier og i det væsentlige ingen næringsværdi, mens de grønne, citron- og sødede sorter har tilføjet ingredienser, der øger kaloritallet og ernæringsværdien.
Kalorier
Den sødede, grøn te og citronte indeholder hver 80 kalorier pr. 8 væske ounces. betjener. Alle kalorier kommer fra kulhydrater. Et glas Gold Peak sødet, citron eller grøn te leverer 4 procent af dit daglige kalorieindtag, hvis du følger en gennemsnitlig 2.000 kalorieindhold om dagen.
Kulhydrater
En portion grøn, citron eller sødet Gold Peak Tea indeholder 21 gram kulhydrat, alt sammen fra enkle sukkerarter. Ved siden af vand er sukker den mest rigelige ingrediens, der er anført på ernæringsmærket. Den forreste del af flasken inkluderer det faktum, at guldpeak te er lavet med "ægte sukker." Den usødede version indeholder intet sødestof, mens diætversionen indeholder aspartam, et kunstigt sødestof, der er godkendt af den amerikanske fødevare- og narkotikadministration.
Tilsætningsstoffer
Gold Peak te indeholder to tilsætningsstoffer: karamelfarve, der forbedrer produktets udseende og fosforsyre. Karamelfarve, et vandopløseligt madfarvestof, er et af de mest anvendte fødevaretilsætningsstoffer i forarbejdede fødevarer, ifølge fødevaretilsætningsstoffer, fosforsyre, en svag syre, der også findes i colaprodukter, øl, syltetøj og oste, ifølge professor Shakhashiri fra University of Wisconsin tilføjer en syrlig, syrlig smag til forarbejdede produkter. Grøn te tilsætter askorbinsyre for at beskytte farven i henhold til ernæringsmærket, og citronversionen indeholder citronsyre til smag.
Natrium
I Gold Meak Tea-etiketten står produktet "meget natrium." En enkelt portion indeholder kun 25 milligram natrium, godt under den daglige anbefalede American Heart Association-grænse på 1.500 milligram pr. Dag og også under de 35 milligram, der findes i en portion Coca-Cola. Højt natriumindtag kan øge blodtrykket hos modtagelige personer.
Overvejelser
At drikke to eller flere kullsyreholdige drikke, der indeholder fosforsyre, kan øge risikoen for nyresygdom. Mens Gold Peak Tea ikke er kulsyreholdig, indeholder den fosforsyre, som kan forårsage nyreændringer, der øger risikoen for udvikling af nyresten, advarer professor Shakhashiri. Gold Peak Tea indeholder ingen næringsstoffer uden for sukker, som, selv om det er en god energikilde, ikke har nogen anden ernæringsværdi, forklarer børnelæge og forfatter William Sears, MD.
