Blodpropper kan være en dødelig forekomst, hvilket bidrager til hjerteanfald og slagtilfælde. Hvis din læge har mistanke om, at du er i fare for blodpropper, eller hvis du har oplevet dem tidligere, kan han anbefale at tage en blodfortyndende medicin. Disse medikamenter kan reducere din risiko for en livstruende begivenhed - men du skal tage særlige forholdsregler, når du tager disse medicin, især undgå visse fødevarer i din diæt, der kan forstyrre, hvor godt din blodfortynder fungerer.
Vitamin K-interferens
Den største ændring af din diæt, mens du tager blodfortyndende medicin som warfarin, er at undgå mad, der indeholder vitamin K. Dette vitamin spiller en vigtig rolle i blodkoagulation, og det kan forstyrre, hvordan warfarin fungerer i din krop. Mens du kan spise en mængde vitamin K-holdige fødevarer, kan din læge muligvis anbefale at undgå mad, der har høje niveauer af vitamin K.
K-vitamin madvarer
Mange bladgrønne, grønne grøntsager indeholder højt vitamin K. Dette inkluderer grønkål, spinat, rosenkål, persille, sennepsgrønt, chard og collardgrønt. Desuden har grøn te en tendens til at have meget K-vitamin og bør undgås i din diæt, mens du tager blodfortyndere.
Blodfortyndende mad
Ligesom visse fødevarer kan bidrage til blodkoagulation, kan andre forårsage blodfortynding. Dette er en bekymring, når du tager blodfortyndere, fordi hvis dit blod bliver for tyndt, kan selv et lille snit få dig til at miste for store mængder blod. Eksempler på fødevarer, der vides at være naturlige blodfortyndere, inkluderer tranebærsaft og alkohol. Tal med din læge om, hvilket indtag, hvis nogen, af disse fødevarer er acceptabelt, mens du tager blodfortyndere. Hvis du generelt ellers er sund og ikke har leverskader, kan din læge anbefale at begrænse dit indtag til en til to alkohol portioner om dagen, ifølge Marshfield Clinic, en Wisconsin-baseret sundhedspleje klinik. En portion er lig med ca. 5 ounce vin, 1 ounce spiritus eller 12 ounces øl.
Overvejelser
Fordi vitamin K-holdige fødevarer ofte er sunde vegetabilske kilder i din diæt, kan du have en vanskelig tid med at fjerne dem helt. Hvis dette er tilfældet, skal du tale med din læge om de vitamin K-portioner, du har tendens til at nyde dagligt. Ved at forstå, hvor meget K-vitamin du bruger i gennemsnit, kan din læge justere din medicinedosis for at give mulighed for et bestemt dagligt indtag. Bortset fra at undgå mad, der vides at forstyrre blodfortyndere, kan du generelt holde den samme diæt, du havde, før du begyndte at tage medicinen.
