Lange ben betragtes som sexede, fordi de er æstetisk behagelige. For mange kvinder, der ikke var velsignet med ekstremt lange stængler, er der meget, de kan gøre for at få benene til at se længere ud. Uanset hvor høj du er, er der måder at få dine ben til at virke proportionalt lange. Nogle tricks kræver slet ikke tid, og andre medfører en livsstilsændring.
Langstrakte ben
Trin 1
Stræk dine benmuskler for at forlænge dem og få benene til at se længere ud. Sid på gulvet med benene lige ud. Bøj ikke dine knæ, mens du når fingerspidserne til tæerne. Hold strækningen i cirka 20 sekunder. Gentag flere gange. Du kan også rejse dig, og uden at bøje knæene, kan du pege tæerne i luften, mens du trykker din hæl ned i jorden. Du skal føle dig strækkende bagpå dine ben.
Trin 2
Trim overskydende fedt. Ben vises længere, hvis de er tyndere og tonet, fordi benets længde sammenlignet med bredden øges. Lav cardioøvelser i mindst en halv time fire gange om ugen og spis en fornuftig diæt. Når du mister det samlede kropsfedt, slanke dine ben. Det er også vigtigt at tone dine ben, fordi dine muskler får dine ben til at se strammere ud. Prøv squats og lunges til styrke og tone ben.
Trin 3
Sprøjtbrune dine ben. Garvet hud kan få dig til at se slankere ud. Jo slankere dine ben ser ud, desto længere ser de ud. En sprøjtebrun anbefales over en solbrun fra solen eller garvningsboden for hudens sundhed. Mørke farvede strømper kan også gøre det.
Trin 4
Bær hæle. Hæle får dine ben til at se længere ud og give dig et løft af højden. Brug af nøgenfarvede hæle tilfører visuelt endnu mere længde end nogen anden farvesko, fordi benets længde ikke er brudt op af en anden farve.
Trin 5
Par dine hæle eller pumps sammen med et nederdel eller shorts, der falder over knæet, for at tilføje længden til benene. Et andet tip til garderobeskabe for at få benene til at se længere ud er at bære sorte bukser med strimler for at få benene til at se visuelt længere.
