Hvordan man træner efter perianal abscess kirurgi

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Perianal abscess er en tilstand, der altid behandles med kirurgisk indgreb. Den anvendte procedure er normalt enkel og udføres under generel anæstesi. Det kræver typisk intet hospitalophold. I løbet af de første par uger efter en perianal abscessbehandlingsprocedure vil din fysiske aktivitet være begrænset til at forhindre forværring af den kirurgiske skade.

Perinanal abscesskirurgi er normalt en mindre procedure.

Trin 1

Hvile. De første tre til fire dage efter operationen skal bruges til at hvile og anvende de lokale sårbehandlinger, som din kirurg rådgiver. Hvileperioden er længere, hvis der anvendes generel anæstesi.

Trin 2

Start med øvelser med lysintensitet. Gange og ekstrem let modstand øvre kropsøvelser kan genoptages i løbet af måneden efter hvileperioden. Bicep krøller og håndvægtpresser ved hjælp af lysvægte er eksempler på modstandsøvelser, der kan udføres efter operationen. Du må ikke deltage i træning i modstandskrop i underkroppen; dette kan være smertefuldt og hindrer din helbredelse. Knebøjler, lunger og benpresser er alle eksempler på øvelser, der bør undgås.

Trin 3

Undgå underkroppsøvelser. Underkropsøvelser bør kun forsøges efter godkendelse fra din læge. Hvis du modtager godkendelse, skal du starte med øvelser, der ikke lægger for meget pres på dit perianale område. Liggende cykling og jogging er eksempler på øvelser, der lægger minimalt pres på det perianale område.

Advarsel

Stop med at træne, og konsulter din læge, hvis du føler smerter eller ubehag i eller omkring dit kirurgiske sår.

Hvordan man træner efter perianal abscess kirurgi