Når du først har investeret i cyklen, kan cykling være en relativt billig, meget effektiv metode til forbrænding af kalorier på kort tid. Antallet af kalorier, du forbrænder, afhænger af din vægt, afstanden du rejser og den hastighed, du kører på cyklen.
https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/181/142/103577742.jpg">
Et portræt af to cyklister udendørs på cykler. Kredit: moodboard / moodboard / Getty Images
Cykel med langsommere hastighed
Cykling i moderat hastighed
Cykling med højere hastighed
