Kolesterol er nødvendigt af kroppen. Kroppen fremstiller kolesterol, og det kan indtages i mange fødevarer. Overskydende kan bygge op på arterievægge, hvilket resulterer i hjerte-kar-sygdom. Af denne grund er folk nødt til at være opmærksomme på deres kolesterolniveauer. Et lipidpanel måler niveauer af total kolesterol, HDL, LDL og triglycerider i blodet. Panelresultater kan også rapportere VLDL. MayoClinic.com anbefaler, at alle voksne over 20 år skal udføre et lipidpanel hvert femte år. Bed lægen om en kopi af resultaterne for at henvise til dem efter behov.
Trin 1
Se på kolesterollæsningen. Ifølge Cleveland Clinic er det ønskede niveau for personer på 20 år og under 75 - 169 mg / dL; for mennesker over 21 år er det 100 - 199 mg / dL. MayoClinic.com rådgiver kolesterol mellem 200-239 mg / dL betragtes som grænsehøjt og over 240 mg / dL betragtes som højt. Et for lavt kolesteroltal kan være en faktor i nogle helbredsproblemer, men der skal gøres mere forskning.
Trin 2
Se på LDL-læsningen. LDL står for lipoprotein med lav densitet og kaldes ofte det "dårlige" kolesterol. Cleveland Clinic anbefaler, at det ønskede niveau af LDL er mindre end 70 mg / dL for mennesker med eller med meget stor risiko for hjerte-kar-sygdom. For mennesker med høj risiko for hjerte-kar-sygdom er det ønskede niveau under 100 mg / dL, mens det ønskede niveau for personer med lav risiko er mindre end 130 mg / dL.
Trin 3
Se på HDL-læsningen. HDL står for lipoprotein med høj densitet og kaldes ofte det "gode" kolesterol. HDL's job i kroppen er at transportere overskydende kolesterol fra blodet til leveren, hvor det kan elimineres eller genanvendes. Cleveland Clinic anbefaler, at det ønskede niveau af HDL er mere end 40 mg / dL.
Trin 4
Se på triglyceriderne. Triglycerider er en slags fedt, der kan være høj på grund af indtagelse af enkle sukkerarter, fedt eller alkohol. Sygdomme i leveren og skjoldbruskkirtlen, genetiske tilstande og for meget vægt kan også resultere i høje triglycerider. Cleveland Clinic anbefaler, at det ønskede niveau af triglycerider er mindre end 150 mg / dL.
Trin 5
Se på VLDL-læsningen. Ikke alle lipidpaneler rapporterer dette. VLDL står for lipoprotein med meget lav densitet. Ifølge National Library of Medicine betragtes det som "dårligt" kolesterol. Det indeholder en stor mængde triglycerider og bidrager til ophobning af kolesterol på arterievæggene. Det måles ikke direkte, men estimeres generelt som en femtedel af triglyceridniveauet.
Tip
Ifølge MayoClinic.com kræver et komplet lipidpanel en ni til 12 timers hurtig.
Advarsel
Hvis niveauer er lavere end ønsket for HDL eller højere end ønsket for total kolesterol, LDL, VLDL og triglycerider, er der en øget risiko for hjerte-kar-sygdom.
