Bugspytkirtlen og leveren er begge vitale organer. Hvis din bugspytkirtel eller lever nogensinde er ophørt med at fungere korrekt, ville dit liv være i fare. Pleje af begge organer gennem diæt, motion og begrænset alkoholindtag vil fremme begge organer til at opretholde sund funktion. Hvis din lever eller bugspytkirtel nogensinde holder op med at fungere korrekt, kan visse næringsstoffer hjælpe med at genoprette en sund funktion. Rådfør dig med din læge, hvis du mener, at bugspytkirtlen eller leveren ikke fungerer korrekt.
Trin 1
Kontakt din læge og en diætist, inden du begynder en diæt for at mindske symptomerne på lever- eller bugspytkirtelproblemer. Diætanbefalinger kan variere afhængigt af din specifikke tilstand og tilstanden til dit organ eller organer, og underernæring er almindelig med problemer med bugspytkirtlen og leveren. Da underernæring kan føre til en række alvorlige problemer, herunder død, er det nødvendigt at arbejde med din læge for at komme på en diæt, der fungerer for dig.
Trin 2
Forøg dit forbrug af kulhydrater og protein. Leversygdom er en generel betegnelse for en række forskellige sygdomme, der forårsager nedsat leverfunktion. Leveren er ansvarlig for en række kropslige funktioner, herunder proteinsyntese, kolesterolproduktion og kulhydratopbevaring. Almindelige symptomer på leversygdom inkluderer gulsot i hud og øjne. Manipulering af din diæt for at stimulere korrekt leverfunktion behandler muligvis ikke din tilstand, men det kan hjælpe med at fremme en sund leverfunktion. Forøgelse af diætkulhydrater og protein kan fremme leverfunktionen og vil forsyne din krop med en øget mængde vitaminer og mineraler. Forbruge ca. 1 g protein pr. Kg kropsvægt. Begræns natriumindtagelse og forbrug vitamintilskud, især B-komplekse vitaminer.
Trin 3
Spis mad, der indeholder folat, lycopen og sundt fedt, såsom olivenolie. En række forskellige sygdomme og lidelser kan nedsætte bugspytkirtelfunktionen. Bugspytkirtlen udskiller insulin, et hormon, der spiller en integreret rolle i fordøjelsen. Spise kilder til folat, lycopen og sundt fedt kan øge pancreasfunktionen og forhindre kræft i bugspytkirtlen. Folat findes i bladgrøntsager, morgenmadsprodukter, nudler og bønner. Lycopen findes i tomater, og olivenolie er et sundt fedt, der fås i de fleste supermarkeder.
