Blodurinstofnitrogen eller BUN er affaldsbiproduktet af metaboliseret protein. Den ammoniak, din lever producerer under nedbrydning af proteiner, indeholder nitrogen. Kvælstofet kombineres med kulstof, brint og ilt i din krop og danner urinstof, der derefter kører fra din lever til nyrerne ved hjælp af din blodbane. Sunde nyrer filtrerer BUN-biproduktet ud af din krop gennem urin. Høje BUN-niveauer indikerer generelt, at dine nyrer ikke fungerer korrekt, eller at du kan have underliggende sundhedsmæssige problemer relateret til dit hjerte-kar-system. I nogle tilfælde er høje BUN-niveauer akutte og løses let ved diætændringer.
Trin 1
Besøg din læge og få en nøjagtig diagnose. En BUN-test kan bestilles som en del af et omfattende stofskiftepanel for at bestemme niveauer og diagnosticere den underliggende årsag. For at nøjagtigt behandle høje BUN-niveauer skal din læge udelukke eller også behandle yderligere helbredskomplikationer såsom akut nyresvigt, leversygdom, hypertension eller infektioner.
Trin 2
Drik masser af væsker dagligt for at forblive hydrat. Dehydrering henviser til utilstrækkelig balance mellem vand og elektrolytter i dine celler, hvilket kan forårsage høje BUN-niveauer. Hvis du tager vanddrivende medicin, har vedvarende diarré, mister overskydende væsker gennem sved eller ikke drikker nok væske i løbet af dagen, kan du blive dehydreret. Svær dehydrering garanterer indlæggelse og intravenøs væske. Mild dehydrering kan løse ved at øge dit vandindtag. Kontakt din læge for nøjagtige mængder baseret på din sundhedsstatus.
Trin 3
Spis en diæt med lavt proteinindhold. Hvis dine nyrer ikke er i stand til at filtrere protein korrekt, skal du reducere dit proteinindtag for at sænke dine BUN-niveauer. Mad med højt proteinindhold inkluderer rødt kød, fjerkræ, fisk og mejeri. Bønner, nødder og korn har moderate mængder protein, og frugter har generelt intet protein. Kontakt din læge for at diskutere den mængde protein, du har brug for i din diæt for at sænke BUN-niveauer. Det gennemsnitlige daglige proteinindtagelse for raske voksne spænder fra 40 til 60 g, og du kan muligvis være nødt til at reducere dit indtag med halvdelen.
Trin 4
Håndter stress og styr dit blodtryk. I nogle tilfælde forekommer høje BUN-niveauer på grund af overskydende stress eller akut højt blodtryk. Få en blodtrykskontrol og overvåg den regelmæssigt. Hvis du har vedvarende højt blodtryk, kan din læge muligvis anbefale medicin for at stabilisere det. Overskydende bekymring og stress bidrager ofte til ændringer i blodtrykket. Søg rådgivning eller støtte, og deltag i afslapningsøvelser for at sænke dit stressniveau.
Tip
Vedvarende anfald af hyppig vandladning, hævelse af ekstremiteter eller ansigt og højt blodtryk er tegn på dårlig nyrefunktioner og berettiger øjeblikkelig lægehjælp. Visse medicin som kortikosteroider kan øge BUN-niveauer. Kontakt din læge for en liste.
Advarsel
Langvarig dehydrering kan resultere i anfald, koma eller død. Konsekvent høje BUN-niveauer, der forårsager akut nyresvigt, kan kræve dialyse for at filtrere dit blod af toksiner.
