Te bør ikke få dig til at gå
Kaffeineret kaffe kan tjene som et værdifuldt afføringsmiddel, selvom du kun drikker en moderat mængde. Te har imidlertid ikke den samme afføringsmiddelkvalitet, ifølge One Medical Group. Grøn te indeholder betydeligt mindre koffein end kaffe. En kop grøn te har mellem 14 og 60 mg koffein, hvilket er mildere end de 100 mg koffein i en standard kop kaffe. Grøn te er imidlertid et vanddrivende middel, hvilket betyder, at det muligvis får dig til at urinere mere end normalt.
