Vitamin B-12 er kun en af de mange vitaminer, din krop har brug for for at forblive sund og fungere korrekt, og det spiller en vigtig rolle i nerve- og neurologisk funktion. Hvis du ikke får nok af dette vigtige vitamin, vil din krop give dig besked, ofte gennem smerter i benene eller andre ekstremiteter. Mens smerter relateret til en vitamin B-12-mangel kan have negativ indflydelse på dit liv, kan hurtig behandling vende skaden og lindre smerten.
B-12 og benpine
En vitamin B-12-mangel forårsager en lang række symptomer, såsom mave-tarm-ubehag, generel svaghed og desorientering. Symptomerne udvikler sig gradvist over tid og kan stige i sværhedsgrad, når manglen skrider frem. Dem med en mangel kan også opleve nervesmerter, ofte i benene, selvom andre områder såsom arme eller hænder også kan blive påvirket. Ud over smerter kan en B-12-mangel også forårsage fornemmelser af prikken eller følelsesløshed i benene eller andre dele af kroppen.
Om perifer neuropati
Bensmerter og følelsesløshed forbundet med en B-12-mangel er forårsaget af perifer neuropati, der udvikler sig på grund af skade på myelinskeden, der omgiver dine nerver. Denne kappe beskytter dine nerver og giver dem mulighed for at fungere korrekt, og når den først er beskadiget på grund af mangel på B-12 i kroppen, påvirkes din nervefunktion, hvilket forårsager nervesmerter og andre ubehagelige fornemmelser. Hvis perifer neuropati på grund af en B-12-mangel ikke behandles, kan det have alvorlige konsekvenser og kan medføre et permanent handicap.
Outlook
Nerveskader forårsaget af en underliggende B-12-mangel kan behandles ved at gendanne passende B-12-niveauer gennem enten oral tilskud eller B-12-injektioner, skønt nogle af skaderne desværre kan være irreversible. Derfor er hurtig diagnose og behandling vigtig for at vende så meget skade som muligt. Jo længere neuropatisk smerte er til stede, jo større er din chance for at opretholde en vis grad af permanent skade.
Overvejelser
Hvis du er blevet diagnosticeret med en vitamin B-12-mangel, er det første skridt at behandle symptomerne og vende potentielle skader. Du skal også samarbejde med din læge for at bestemme årsagen til din mangel. Ofte fører en autoimmun lidelse kaldet pernicious anæmi til en B-12-mangel, og en blodprøve kan bestemme, om du har denne sygdom. Andre årsager inkluderer en utilstrækkelig diæt, atrofisk gastritis, angreb i tarmparasitter og visse bakterieinfektioner.
