Mennesker med kræft i fase 4 står ofte over for ernæringsmæssige udfordringer. American Cancer Society foreslår at tænke på mad som en del af din samlede behandling. God ernæring kan øge dit immunforsvar og give dig den energi, din krop har brug for til at klare effekterne af din sygdom.
Forbedr din dårlige appetit
Mange personer med kræft i fase 4 lider af en dårlig appetit på grund af kemoterapi eller dårlig generel sundhed. Når du håndterer et appetitproblem, kan det være nyttigt at spise dine foretrukne fødevarer. Spis små måltider og undgå madlavning, når det er muligt. Bed om, at madbeholdere åbnes i et andet rum og får lov til at sidde et minut, før de bringes til dig. Drik kaloririke drikkevarer, hvis du er meget undervægtig, såsom milkshakes. Fortæl enhver, der laver mad til dig, hvis mad, der er kold, varm eller ved stuetemperatur lyder bedst for dig. Stræber efter at spise flere små måltider hver dag, anbefaler Cancer Information Center.
Arbejd omkring fysiske problemer
Oprethold en sund kost
Medmindre andet er angivet, oprethold en sund kost bestående af frugt, grøntsager, bønner, fuldkorn, æg, nødder, mejeri, fisk, kylling og sunde olier. En sund kost kan hjælpe din krop med at helbrede og afværge ernæringsmæssige mangler. Hvis det er umuligt at spise en velafbalanceret diæt, skal du overveje at supplere din diæt med ernæringsrystelser designet til dette formål.
Gør måltidet afslappende
Du kan opleve, at du er i stand til at spise bedre, hvis du holder dine måltider afslappende. Bed familiemedlemmer om ikke at tale om stressende emner, mens du spiser. Diskuter behagelige minder eller aktuelle begivenheder i stedet. Hvis du spiser alene, skal du læse en interessant bog eller se et spændende eller sjovt tv-show, mens du spiser. Du ønsker måske at spise i et rum, der ikke indeholder medicinsk udstyr, lugt eller støj.
