Børn kan generelt få tilstrækkelig ernæring fra almindelige fødevarer. Lejlighedsvis kan en supplerende forstærket ernæringsdrik være nødvendig, især for syge børn eller dem, der oplever manglende trivsel. Selvom næringsrige rige fødevarer, såsom mejeriprodukter, kød og fjerkræ, stivelse og korn og frugt og grøntsager bør være det første valg, kan disse drikkevarer give et nødvendigt ernæringsmæssigt løft - især for børn undervægtige.
Ovaltine
Ovaltin er en næringsforstærket chokolademaltet drikkemix, der, når den tilsættes til mælk, kan indtages varm eller kold. Denne pulveriserede blanding kommer i tre chokoladesmag, rig chokolade, chokolademalt og klassisk malt. Fire spiseskefulde af den rige chokoladeblanding giver alene 80 kalorier, mindre end 1 g protein, 0 g fedt og 19 g kulhydrater. Når en blanding blandes med 1 kop nonfat- eller skummetmælk, giver en portion 170 kalorier, 8g protein, 0g fedt og 31g kulhydrater. Den største fordel ved denne pulveriserede blanding er, at den tilføjer nogle kalorier og mange vitaminer og mineraler til et standardglas mælk.
Med mælken opfylder denne drik i gennemsnit 30 procent af den anbefalede daglige værdi, eller DV, for 17 vitaminer og mineraler. Selvom mælk alene ikke er en god kilde til vitamin E, er et næringsstof, der ofte kommer til kort i et barns diæt, 4 spsk. af ovaltin opfylder 40 procent af DV til dette næringsstof, som hjælper med at beskytte kroppens celler og forbedre immunsystemets funktion.
Pediasure SideKicks
Abbott Laboratories fremstiller en række kosttilskud til drikkevarer til børn: regelmæssig Pediasure og Pediasure SideKicks. Det originale Pediasure-tilskud indeholder mange kalorier og bruges ofte på hospitaler til at give en næringskilde til meget syge eller undervægtige børn. Mens den traditionelle Pediasure-drink er en mulighed, der er bedst egnet til børn, der er i risiko for underernæring, er Pediasure SideKicks lavere i kalorier og kan bruges til at udfylde ernæringshuller på en hyppigere basis.
Pediasure SideKicks er et cremet, klar til at drikke tilskud, der kommer i jordbær, chokolade og vanilje. En portion, eller 8 fl. oz., af jordbærsmag giver 150 kalorier, 7 g protein, 5 g fedt, 1 g mættet fedt, 21 g kulhydrater og 3 g kostfiber. Dette supplement styrkes med 26 essentielle vitaminer og mineraler og er især rig på vitamin C og D, der svarer til 40 procent af DV for hver.
kefir
Kefir, en probiotisk rig gæret yoghurtdrik, er en "børnevenlig" ernæringsdrik, der er anbefalet af ernæringseksperter, såsom Gloria Tsang, RD, fra HealthCastle.com og Leslie Beck, RD til fremme af mave-tarm sundhed. Lifeway Foods fremstiller en række flasker, parabol-serverede eller almindelige kefir-drinks. Kefir er calcium- og proteinrig og 8 fl. oz. tæller som en mælk eller mejeri servering.
Deres ProBugs-linje er specielt designet til børn og er lavet med økologisk kalk af mælk. Disse drinks fås i sjove smag som Goo-Berry Pie, Orange Creamy Crawler, Sublime Slime Lime og Strawnana Split. De kommer i en firpakning og en portion, eller 5 fl. oz. af Goo-Berry Pie-smagen giver 130 kalorier, 9 g protein, 5 g fedt, 3 g mættet fedt, 15 g kulhydrater og 1, 5 g kostfiber. En drink opfylder 30 procent af DV for calcium og 25 procent for D-vitamin, som begge er afgørende for at opbygge stærke knogler og tænder.
