Med angreb på varmt vejr kommer sandaler, flip-flops og barfodede stranddage. Tørre, sprøde tånegle er et pinligt syn, der kan få dig til at vige dig fra at vise tæerne. Ved hjælp af lidt olivenolie lige fra skabet kan du få dine tånegle til at se sunde ud.
Trin 1
Trin 2
Vask fødderne med antibakteriel sæbe. Fjernelse af bakterier, sved og snavs er vigtigt for at hjælpe med at forhindre svampe og infektion. Tør dine fødder grundigt med håndklædet.
Trin 3
Fyld dropper med olivenolie og dryp tre til fire dråber på spidsen af din stortå ved sengen, vævsområdet omkring neglens omkreds. Massér olien let ind i neglen og neglebåndene. Gentag på din anden store tå og derefter på dine mindre tæer ved hjælp af en dråbe eller to olie.
Trin 4
Før fødderne sættes på eller sokker, skal du lade fødderne sidde i 10 minutter, så olien helt kan absorbere i neglebedene. Gentag de foregående trin dagligt.
Ting, du har brug for
-
Neglelakfjerner
Bomuldskugler
Negle trimmer
Antibakteriel sæbe
Rens håndklæde
Olivenolie
Øjendråber
Vand
Tip
Når dine negle er tilbage til deres skinnende selv, skal du gøre denne behandling hver par dage - eller hver gang du fjerner neglelak - for at opretholde sund fugtighed.
For ekstra afslapning skal du varme olivenolien lidt og massere hele fødderne. Olivenolie er en god hudfugtighedscreme, og hvis du har tørre tånegle, kan du have tørre fødder generelt.
Tilsæt nogle få dråber æterisk olie til din olivenolie for at tilføre tånegle med en behagelig duft. Sørg for at holde sammenblandingen ude af køkkenet og tydeligt markeret.
For et enormt fugtighedsforøg skal du tilføje et par spsk olivenolie til en halv kop fugtighedscreme. Inden du går i seng, skal du tæer og fødder opslidte tøj og tøj bomuldssokker. Om morgenen, tør alle rester af og skyll for at afsløre bløde såler og fugtighedsnagler.
Fremme neglens sundhed indefra og ud ved at tage et daglig multivitamin- eller biotintilskud og spise masser af biotinrige fødevarer såsom fuldkorn, kogte æg, avocado og blomkål.
Undgå at male tånegle, indtil skørhed og tørhed er afhjulpet.
