Når huden modnes, kan det blive tyndere og begynde at falde. Afhængig af hvor meget tid du har brugt i solen, kan der dannes forskellige grader af rynker. Heldigvis kan et antal hudplejeprodukter vende nogle af tegnene på aldrende hud. Ubiquinon, også kaldet Coenzyme Q10, eller blot Q10, er et næringsstof, der produceres naturligt i kroppen. Ubiquinon er blevet brugt medicinsk til kongestiv hjertesvigt, type 2-diabetes og tandkødssygdom. Coenzyme Q10 hjælper med at styre energiproduktion i celler og kan have anti-aging effekter på huden, bemærker Mayo Clinic. Konsulter din læge, inden du tager dette eller et supplement.
rynker
Coenzyme Q10 kan hjælpe med at formindske fine rynker omkring øjnene, ifølge Mayo Clinic. En dyreundersøgelse, der blev offentliggjort i 2005 i tidsskriftet Biofactors, fandt, at Q10-indtagelse forbedrer hudens epidermale (indre) lag, hvilket kan være en forløber for dens anti-aging virkning på huden. Undersøgelsen, der involverede hårløse mus, blev ledet af Yutaka Ashida fra Pharmaceutical Research Laboratories, Shiseido Research Center, Yokohama, Japan.
Foryngende virkninger
Når huden bliver ældre, forværres de fibre, der holder huden fast, kendt som kollagen og elastin, gradvist. Et gradvist fald i den naturlige produktion af Q10, der forekommer med alderen, kan også svække effektiviteten af disse fibre. Co-enzym Q10-tilskud kan reducere nedbrydningen af kollagen.
Beskyttelseseffekter
De antioxidante virkninger af Q10 kan også beskytte huden mod både indre og ekstrinsik aldring, bemærker SkinTherapyLetter.com. Intrinsisk aldring skyldes genetik, mens ekstensiv aldring i vid udstrækning er resultatet af livsstilsvalg som rygning og miljøfaktorer som soleksponering.
photoaging
Påføring af Coenzyme Q10 inden du går ud i solen kan beskytte din hud mod solskader. I modsætning til solcremer, antioxidant salver som Q10 opbygges i huden og kan være længerevarende, bemærker University of Maryland Medical Center. En undersøgelse, der blev offentliggjort i 1999 i tidsskriftet Biofactors, viser, at Q10 har evnen til at forhindre mange af de skadelige virkninger af fotografering. Fotografering er det udtryk, der bruges til at beskrive hudskader forårsaget af overdreven soleksponering, ifølge American Academy of Dermatology. Tegn på fotografering kan omfatte hud ruhed, uklarhed og fine rynker. U. Hoppe fra Paul Gerson Unna Research Center (Beiersdorf AG) i Hamborg, Tyskland, ledede undersøgelsen.
