Kneleddet forbinder overbenet og underbenet og bruges under mange fysiske aktiviteter i løbet af dagen. Overforbrug gør imidlertid knæledet udsat for betændelse, hvilket kan forårsage smerter hos en patient. Medline Plus fra National Institute of Health oplyser, at almindelige tilstande, der forårsager knæbetændelse, inkluderer arthritis, bursitis, knæskader, tendinitis eller en brusk tåre. Reduktion af betændelse kan reducere smerter og gendanne mobilitet i det berørte knæ.
Elevation
Et betændt knæ skal være forhøjet ifølge MayoClinic.com. Forhøjelse er effektiv til at reducere ledbetændelse, fordi tyngdekraften dræner væsker, der kan samle sig i knæet efter skade eller opblussen af en knætilstand. MayoClinic.com anbefaler desuden, at en patient, der oplever knæ hævelse, løfte sit knæ på en pude eller ligge tilbage i en hvilestol. Patienten skal løfte sit knæ, når han sover, og så ofte som muligt i løbet af dagen.
Is
MayoClinic.com anfører, at isterapi også kan være effektiv til at reducere betændelse i knæet. Is indsnævrer blodkar i det berørte knæ og forhindrer dem i at lækker væske ind i det skadede led. Læger anbefaler at anvende en ispakke eller en pakke frosne grøntsager på knæet i 20 minutter, tre eller flere gange om dagen. Desuden bør is ikke efterlades på det berørte knæ i mere end 20 minutter, fordi is kan forårsage skade på nerver og hud, der omgiver knæet.
Medicin
Medicin kan bruges til at reducere knæbetændelse. Specifikt anfører MayoClinic.com, at ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) kan bruges til at reducere smerter og betændelse i knæet. NSAID'er er effektive, fordi de reducerer kemiske signaler i knæet, der forårsager smerter og betændelse. Selvom NSAID'er, såsom Aleve, Advil og Motrin er tilgængelige over-the-counter (OTC), skal de bruges under lægens tilsyn, hvis de skal tages i mere end et par dage. Patient med en historie med hjerte-, lever-, mave- eller nyreproblemer bør ikke tage NSAID'er. Desuden skal en patient, der tager NSAID, stoppe med at bruge dem og søge medicinsk behandling, hvis han har blodig opkast, lerfarvet afføring, hjerteproblemer eller mørk urin.
I mere alvorlige tilfælde kan en læge anbefale, at et kortikosteroidlægemiddel injiceres i det hævede knæ. Kortikosteroider er stærke antiinflammatoriske medikamenter, der kan injiceres i knækapslen for at reducere betændelse. Der kan kun gives tre injektioner om året for at forhindre uønskede bivirkninger. De sjældne risici ved denne procedure inkluderer infektion, overdreven blødning og mulig vævsskade.
