Højt blodtryk kan påvirke så meget som 30 procent af verdens befolkning, ifølge Verdenssundhedsstatistik 2012. Hypertension kan behandles gennem medicin, diæt og livsstilsændringer. Kronisk forhøjelse af blodtrykket er en risikofaktor for mange sygdomme og kan føre til en nedsat levealder. Rooibos te er et naturligt middel mod faldende blodtryk, der bliver mere og mere populært. Før du bruger dette eller noget andet middel til behandling af højt blodtryk, skal du kontakte en læge.
Statistik over hypertension
Hypertension, den medicinske betegnelse for højt blodtryk, er forhøjet systolisk eller diastolisk tryk i blodkarene. Centers for Disease Control and Prevention rapporterer, at 1 ud af 3 amerikanere har højt blodtryk, men mindre end halvdelen har det under kontrol. Syv ud af 10 amerikanere, der har højt blodtryk, bruger medicin som behandling. Ud over medicin er der naturlige metoder til behandling af hypertension. Hypertension, der efterlades ubehandlet, øger din risiko for hjertesygdomme, nyresvigt, hjerteanfald og slagtilfælde, ifølge American Heart Association. Der er ofte ingen symptomer på forhøjet blodtryk, og det kaldes derfor den tavse dræber.
Årsager til hypertension
Hypertension er en almindelig medicinsk tilstand, der enten kan være kronisk eller midlertidig, afhængig af de underliggende årsager. Væsentlig hypertension er den mest almindelige type og er kendetegnet ved et forhøjet blodtryk af ukendt mekanisme, der skyldes underliggende årsager såsom fedme, rygning, stillesiddende livsstil, alkoholisme, diabetes og aldring. Sekundær hypertension er, når stigningen skyldes en klar forbigående årsag, såsom ændring i hormonniveauer, graviditet eller andre lidelser.
Rooibos te
Rooibos te er en type urtete, der brygges fra bladene på den sydafrikanske plante med samme navn. Rooibos dyrkes kun i Sydafrika, hvor bladene høstes og gæres. Teen har høje niveauer af antioxidanter, phenolforbindelser og ingen koffein, ifølge september 2002-udgaven af "Journal of Agricultural and Food Chemistry." Teen har været populær i Sydafrika i generationer, men er begyndt at vinde popularitet verden over på grund af dens ernæringsmæssige fordele. Nogle mennesker tror, at te kan behandle tilstande som spænding, fordøjelsesproblemer og allergier.
Effekter af Rooibos te på blodtrykket
Rooibos te kan behandle hypertension i nogle tilfælde. Identiteten af forbindelserne i rooibost-te, der tilskrives denne reduktion, er uklar. Imidlertid præsenterer en undersøgelse i december-udgaven af "European Journal of Nutrition" de blodtrykssænkende egenskaber ved rooibos-teekstrakt. Ud over at sænke blodtrykket, blev det vist, at rooibos-te reducerede aktiviteten af angiotensin-omdannende enzym i maj 2010-udgaven af tidsskriftet "Public Health Nutrition." Dette enzym indsnævrer blodkar, hvilket hæver blodtrykket. Disse resultater antyder, at rooibos-te er god til det generelle hjerte-kar-sundhed.
