Healthe Trim slankepiller kan indeholde naturlige ingredienser, men de er muligvis ikke fri for bivirkninger. Nogle af urteingredienserne kan få dig til at føle dig nervøs, forårsage maveforstyrrelser eller endda hæve dit blodtryk. Før du bestiller din diætpiller, skal du tale med din læge om tillægget, og om de udgør en sikker tilføjelse til din vægttabsplan.
Om Healthe Trim Diætpiller
Fyldt med urter hævder Healthe Trim, at det øger energien og understøtter dit stofskifte. Diætpillerne indeholder grøn te, hoodia, hydroxycitronsyre - eller HCA - og caralluma fimbriata. Selvom der er bevis for, at grøn te og caralluma fimbriata kan tilbyde nogen hjælp til at hjælpe dig med at tabe sig, anses hoodia og HCA ikke som effektive til at hjælpe med at fremme vægttab, ifølge Office of Dietary Supplements.
Katekinerne og koffeinen i grøn te øger din stofskifte lidt, men fører måske ikke til en betydelig mængde af vægttab, ifølge en 2012-undersøgelse, der blev offentliggjort i "Cochrane Database of Systematic Reviews." Caralluma fimbriata kan hjælpe med at kontrollere appetitten, men ser ikke ud til at være bedre til at hjælpe folk med at tabe sig end en placebo, ifølge en klinisk undersøgelse fra 2007 offentliggjort i "Appetite."
Koffein i grøn te
To Healthe Trim-piller, den foreslåede daglige dosis, har 175 milligram koffein. Producenten af vægttabspillen indrømmer, at hvis du er følsom over for koffein, kan pillen muligvis gøre dig jittery eller forstyrre din sove. For at forbedre søvnen foreslås det, at du ikke tager tilskuddet efter kl. 15.00 Koffeinet i pillen kan også få dig til at føle dig nervøs, ængstelig eller irritabel og kan forårsage hjertebanken.
Bivirkninger af HCA, Hoodia og Caralluma Fimbriata
Mindre er kendt om de potentielle bivirkninger, du kan opleve af HCA, hoodia og caralluma fimbriata i Healthe Trim. HCA, som er et ekstrakt fra Garcinia-anlægget, betragtes som sikkert ifølge Office of Dietary Supplements. De mest almindelige klager, der noteres, når du tager tilskuddet, inkluderer hovedpine, hududslæt, udvikling af en forkølelse eller maveforstyrrelse, ifølge en 2011-undersøgelse af vægttabsbestanddelen, der er offentliggjort i "Journal of Obesity."
Bivirkningerne forårsaget af hoodia er endnu ikke undersøgt fuldt ud ifølge National Center for Complementary and Integrative Health. Men det har været kendt for at forårsage svimmelhed, hovedpine og kvalme og er endda forbundet med højt blodtryk. Caralluma fimbriata er en kaktus og en mad, der regelmæssigt konsumeres i Indien. Det er ikke kendt for at forårsage dårlige virkninger, selv når det tages i ekstraktform.
Diætpiller til vægttab
Når man ser på hver enkelt ingrediens, ser det ud til, at Healthe Trim muligvis ikke forårsager alvorlige bivirkninger. Det er dog ikke kendt, hvordan alle ingredienser kan påvirke dig, når de tages i kombination. Så lidt vides om disse typer kosttilskud, at det er vigtigt, at du snakker med din læge først for at diskutere, om de er et godt valg for dig.
Du skal heller ikke tage diætpiller, hvis du ammer eller er gravid eller tager nogen langtidsmedicin til højt blodtryk eller depression. Der er også bekymring for, at ingredienserne i disse piller kan interagere med forskellige medicin, såsom blodfortyndere eller anfaldsbekæmpende medicin. Hvis du kæmper for at tabe dig, kan du overveje at aftale en registreret diætist, der kan hjælpe med at designe en diætplan, der starter dig på din rejse med vægttab.
