Ligesom et gummibånd er din hud designet til at strække og klikke tilbage - når huden strækker sig for langt, bryder den i stedet for at slå tilbage. Dette resulterer i arvævsudvikling, kendt som strækmærker. Disse røde og lilla markeringer kan være den grimme påmindelse om vægtøgning og / eller en vækstspurt. Selvom det typisk er ufarligt, kan du opleve nogle smerter og kløe med dine strækmærker.
Betydning
Strækmærker er typisk resultatet af ændringer i huden, der resulterer i vækst. Graviditet, hurtig vægtøgning eller en vækstspurt kan strække huden for meget og forårsage strækmærker. Overforbrug af kortikosteroidcremer eller piller kan også bidrage til strækmærker. Disse strækmærker kan forårsage smerter, fordi huden trækkes. Ligesom hvis nogen klemmer din hud, kan dette resultere i en skarp smerte i området. Kløe kan også være en bivirkning, da huden virker på at reparere sig selv. Arvæv, der udvikler sig i stedet for sund hud, har også en tendens til at være hårdere end sund hud. Dette kan få din hud til at føle dig utilpas og kan være smertefuld, når dit tøj gnider mod strækmærket.
Forebyggelse
Undgå strækmærker ved at opretholde en sund vægt og holde huden sund. Drik rigeligt vand og hold huden fugtig - dette kan hjælpe med at minimere smerter, selv når der forekommer strækmærker. Husk, at nogle mennesker er disponible for at opleve strækmærker; hvis dine familiemedlemmer også oplever strækmærker, er du i øget risiko.
Behandling
Da strækmærker kan indsnævre huden, kan du opleve reduceret blodgennemstrømning til området, hvilket resulterer i smerter. For at afhjælpe dette, masser dit arrede område ved hjælp af en hudblødgørende lotion, der indeholder kakaosmør eller E-vitamin, anbefaler "Doktorer Book of Home Remedies." Undgå kløe eller plukning på strækmærket for enhver pris - også når huden føles smertefuld. Skader på området kan forværre strækmærkerne og øge smerter i området. En afkølende gel, såsom aloe gel, kan fjerne lidt rødme og betændelse, når den påføres strækmærket.
Ekspertindsigt
Dr. Melvin L. Elson, dermatolog og forsker, anbefaler at bruge tretinoincreme som en strækmærkebehandling i henhold til "The Doctors Book of Home Remedies II." Du skal dog bruge behandlingen på et bestemt tidspunkt. "Det bedste tidspunkt at bruge det er når strækmærkerne er nye - når de er lyserøde og lidt smertefulde, " sagde Dr. Elson. "Hvis du venter, indtil mærkerne bliver hvide, falder succesraten fra 80 procent til ca. 10 procent."
