Malabsorption skyldes, at dine tarme ikke er i stand til at absorbere næringsstoffer fra din krop. Hvis du har nedsat fedtabsorption, kan du også have problemer med at absorbere visse vitaminer. Dette kan normalt afhjælpes ved at tage vitamintilskud, men du skal tale med din læge, inden du tager nogen form for vitamintilskud.
Fedtabsorption
Fedtsabsorption kan forekomme, hvis dine tyndtarmer er beskadiget eller betændt. Betændelse reducerer overfladen af dine tarme, hvilket får dem til at være ude af stand til at absorbere næringsstoffer effektivt. Dette kan skyldes infektioner, der forårsager diarré såvel som inflammatorisk tarmsygdom, såsom Crohns og ulcerøs colitis. Nogle medikamenter, såsom orlistat, forstyrrer absorptionen af fedt og forårsager også fedtabsorption.
Fedtopløselige vitaminer
Vitaminer kan opdeles i to klasser: fedt og vandopløseligt. Vandopløselige vitaminer opløses let i den vandbaserede væske i din fordøjelseskanal. Fedtopløselige vitaminer opløses på den anden side ikke godt i vand og skal opløses i fedtstoffer for at blive godt absorberet. Som et resultat, hvis du ikke kan absorbere fedtstoffer effektivt, kan dine tarme også have problemer med at absorbere disse vitaminer, hvilket resulterer i en mangel.
Vitaminer A, D, E og K
De fedtopløselige vitaminer er vitamin A, D, E og K. A-vitamin er vigtig for funktionen af dine nethinder, og en mangel på dette vitamin kan forårsage natblindhed og andre synsproblemer. D-vitamin er vigtigt for calciumabsorption og knoglestyrke; en vitamin D-mangel forårsager lave calciumniveauer og svækkede knogler. Hovedfunktionen af vitamin E er at tjene som en antioxidant, men der er intet kendt syndrom med mangel. Blodkoagulation kræver vitamin K, og en mangel på dette vitamin kan forårsage dårlig blodkoagulation.
