Betændelse i pleurisy er en betændelse i membranen omkring lungerne, kaldet pleura. Denne membran er to lag tyk og linjer brysthulen og beskytter derved lungerne. Hos sunde individer er der et tykt lag væske mellem de to pleura. I pleurisy bliver de to lag imidlertid betændte; i tilfælde af våd pleurisy, fyldes de med væske, der kan blive inficeret. Gode diætvalg kan komme sammen med medicin, der hjælper kroppen med at bekæmpe denne sygdom.
Mad til betændelse
Pleurisy er en infektionssygdom, og Harvard Medical School fremsætter visse henstillinger til behandling af betændelse. Undgå mættede og transfede olier til fordel for olivenolie. Forbruge færre raffinerede kulhydrater, såsom hvidt brød, hvid ris, pommes frites og soda, og spis i stedet produkter fra hele kornet. Frugt og grønt bør være en stor del af kosten, fordi de fungerer som antiinflammatoriske midler, ligesom nødder. Moderat alkoholforbrug, defineret som en drink om dagen, slukker også betændelsen. Endelig er kakao og mørk chokolade også fordelagtige, men kun hvis de er ringe med sukker og fedt.
Mad til betændelse i pleurisy
Betændelse i lungehinden varer normalt kun mellem en uge og 10 dage og er ikke en kronisk, tilbagevendende sygdom. De fødevarer, der bekæmper betændelse, kan forkorte helingstiden, men fordi sygdommen er kort, er kost ikke næsten lige så vigtig som at følge lægens ordrer som til medicin og medicinske procedurer. Som med enhver sygdom eller tilstand er det vigtigt at diskutere fødevarevalg med en læge, da der er lægemiddelinteraktioner, der kan forekomme. I sidste ende spiser en velafbalanceret diæt og spiser tilstrækkelige mængder væsker - mindst otte 8 oz. kopper vand dagligt - vil være fordelagtigt, uanset om man lider af denne sygdom eller ej. Væsker er især gavnlige for betændelse i pleurisy, fordi væsker holder luftpassagerne fugtige og hjælper med at slippe af med bakterier og irritanter.
Årsager til Pleurisy
Pleurisy kan forårsages på to forskellige måder. Det kan enten begynde med en bakterie, der binder sig direkte til pleuraen på grund af en skade eller vækst, eller når bakterier fra en anden brystsygdom når pleuraen. Sygdomme, der kan sprede sig for at inficere pleuraen inkluderer lungebetændelse, tuberkulose, lungeabscesser, en lungetumor eller enhver anden sygdom, der påvirker brystet. Følgelig spiller diæt ikke en fremtrædende rolle i hverken at få eller helbrede denne sygdom.
Livsstilsændringer
En sund kost er vigtig for at bevare det generelle helbred, men for at behandle og helbrede betændelse i pleurisy, er receptpligtig medicin og muligvis væskedrenering begge nødvendige. Der er yderligere måder at lette og behandle symptomer på pleurisy. Flere livsstilsændringer kan også hjælpe med at lindre symptomer på sygdommen, ifølge Mayo Clinic. Lig på den side, der oplever smerter, hvilket kan hjælpe med at mindske smerten. Tag medicin uden recept, som ibuprofen for at hjælpe med smerter og betændelse. Prøv at få så meget hvile som muligt, og overdriv det ikke, når symptomerne begynder at blive mindre.
