En ægte fødevareallergi kan få dig til at gå i anafylaktisk chok, når du indtager det stof, du er allergisk over for. Symptomer kan være livstruende og kræve akut behandling. Ved mindre alvorlige reaktioner kan kosttilskud reducere dine mildere symptomer. Næringsstoffer som vitamin C kan hjælpe med at øge dit immunforsvar, og bagepulver kan hjælpe med at neutralisere virkningerne af din allergiske reaktion. Tal med din læge, før du prøver nogen kosttilskud eller alternative behandlinger for at sikre dig, at du ikke får endnu større bivirkninger, og stofferne interagerer ikke med andre medicin.
Immunitet
C-vitamin er en kraftig antioxidant, der kan øge dit immunsystem og dræbe frie radikaler, der kan føre til følsomhed over for fødevarer og give symptomer, der ligner milde allergiereaktioner. C-vitamin kosttilskud, taget med antihistaminer og allergi skud, kan reducere sværhedsgraden af allergisymptomer, når din krop har en lav tolerance for visse fødevarer. Det er dog vigtigt at undgå fødevarer, som du er meget allergisk for, ifølge University of Maryland Medical Center. Når symptomerne bliver svære, har du brug for øjeblikkelig behandling, som kan omfatte et skud af epinefrin.
Lettelse
Blandt de alternativer, der bruges til at behandle følsomhed over for fødevarer og milde allergiereaktioner, har bagepulje vist sig at reducere sværhedsgraden af symptomer, når din allergi er astma-relateret. I henhold til MayoClinic.com er det kolin, der findes i alkalisalte såsom bagepulver, der reducerer sværhedsgraden af symptomer relateret til dit åndedrætsorgan. Andre urteapplikationer, såsom brændenælde og butterbur, kan også lindre symptomerne. Akupunktur er en alternativ behandling, der kan hjælpe med at gendanne immunfunktioner, ifølge University of Maryland Medical Center. Alternative behandlinger fungerer for mange allergikere, men du skal altid tale med din læge, før du prøver komplementær medicin for at sikre, at behandlingen ikke forstyrrer andre tilstande, du måtte have.
Overvejelser
De aktive ingredienser i bagepulver, når de blandes med vand, målretter primært åndedrætssymptomer ved at reducere mængden af surhed i din mave og øge blodgennemstrømningen til dit hjerte og lindre åndedrætsbesvær. Allergier og astma er tæt beslægtede og forekommer ofte samtidig, ifølge MayoClinic.com. Når fornærmede fødevarer udløser åndedrætsbesvær, oplever du astmasymptomer, der kan omfatte vejrtrækning, overbelastning, kløende øjne, udslæt, næsehæmning og lethed. Tilstanden kaldes astmainduceret allergi eller allergisk astma. Nogle behandlinger, der inkluderer vitamin C, zink og omega-3 fedtsyretilskud, der sigter mod at øge dit immunforsvar, kan arbejde mod begge slags allergier.
Advarsel
Selv organiske ernæringsprodukter kan forårsage reaktioner og kan forværre allergier. Mens vitamin C typisk ikke har nogen bivirkninger, fremstilles mange vitaminer sammen med fødevarer såsom hvede eller majs, der kan udløse allergiske reaktioner. Derudover kan C-vitamin interagere med visse medicin, såsom blodfortyndere, antacida, der indeholder aluminium og nogle antibiotika. I henhold til Woodlands Healing Research Center bør du ikke bruge bagepulver, tri-salte eller bicarbonater til at lindre åndedrætssymptomer, hvis du har forhøjet blodtryk eller hjertesygdom, fordi de åbner sinuskanaler og øger blodtrykket lidt.
