Hvad er det gennemsnitlige blodsukkerniveau?

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Blodsukker eller glukose fungerer som det brændstof, din krop bruger til at generere energi. Niveauet af glukose i dit blod forbliver temmelig stabilt, lidt stigende efter at have spist og faldet en lille mængde mellem måltiderne eller efter træningen. Blodglukose kan måles på mange måder. Nogle tests måler glukose direkte, mens andre måler mængden af ​​glukose bundet til et specifikt protein.

Hvad er det gennemsnitlige blodsukkerniveau? Kredit: AndreyPopov / iStock / Getty Images

Fastende og forberedes blodsukkerniveauer

Mængden af ​​glukose i blodet varierer afhængigt af hvornår du sidst spiste. Et fastende blodsukkerniveau efter mindst 8 timer uden kaloriindtagelse hos en sund, ikke-diabetisk voksen varierer typisk fra 70 til 99 mg / dL, ifølge American Diabetes Association (ADA). Mennesker med en fastende blodglukose på 100 til 125 mg / dL betragtes som prediabetisk, hvilket betyder, at kroppens håndtering af glukose er forringet, men endnu ikke til det punkt, der berettiger en diagnose af diabetes.

En fastende blodsukker på 126 mg / dL eller derover indikerer typisk diabetes i henhold til ADA-kriterier. Blandt personer, der er diagnosticeret med diabetes, som ikke er gravide, anbefaler ADA et mål, der fastes eller forbereder blodsukkerniveauet fra 80 til 130 mg / dL.

Postprandiale og orale glukosetoleranceniveauer

Da blodglukoseniveauet typisk stiger efter at have spist, giver test efter et måltid - kendt som et postprandialt glukoseniveau - information om kroppens kapacitet til at opretholde et sundt blodsukkerniveau, når det udfordres med en kalorihastighed. Blodglukoseniveauer topper normalt 1 til 2 timer efter start af et måltid, afhængigt af mængden af ​​kulhydrater, proteiner og fedt i måltidet. Blandt raske, ikke-diabetiske voksne er et normalt postprandialt glukoseniveau 2 timer efter et måltid mindre end 140 mg / dL. For mennesker med diabetes anbefaler ADA generelt en maksimal postprandial glukose på mindre end 180 mg / dL, selvom målniveauet kan variere blandt individer.

Ved screening for diabetes kan en test kaldet en oral glukosetoleransetest (OGTT) anvendes. Denne test involverer forbrug af en målt mængde glukose, normalt 75 gram, og måling af blodsukkerniveauet på bestemte tidspunkter i op til 3 timer. Ifølge ADA er et normalt glukoseniveau på 2 timers tidspunkt under en OGTT mindre end 140 mg / dL. Værdier på 140 til 199 mg / dL på dette tidspunkt indikerer nedsat glukosetolerance eller prediabetes. En blodglukose på 200 mg / dL eller derover på 2 timers tidspunkt med en OGTT er diagnostisk for diabetes.

Glyceret hæmoglobin A1C

A1C-blodprøven - mere specifikt kaldet glyceret hæmoglobin A1C - vurderer blodsukkerniveauet over tid. I stedet for at bestemme mængden af ​​blodsukker, der er til stede på tidspunktet for testen, bestemmer A1C-testen det gennemsnitlige blodsukkerniveau over en længere periode, typisk de sidste 3 måneder. Dette gøres ved at måle glyceret hæmoglobin, der dannes, når glukose fastgøres til det hæmoglobinprotein, der findes i røde blodlegemer. Procentdelen af ​​hæmoglobin med sukker bundet til det korrelerer med mængden af ​​sukker i blodomløbet over tid. Jo mere sukker i blodet, i gennemsnit, jo højere er procentdelen af ​​glyceret hæmoglobin i de røde blodlegemer.

Det normale interval for A1C blandt raske, ikke-gravide voksne er 4, 0 til 5, 6 procent. Disse værdier korrelerer med I henhold til ADA-kriterier angiver A1C-værdier på 5, 7 til 6, 4 procent typisk prediabetes, og værdier på 6, 5 procent eller derover er diagnostiske for diabetes.

Estimeret gennemsnitlig glukose

Den estimerede gennemsnitlige glukose (eAG) -værdi beregnes ud fra A1C-niveauet for at give et gennemsnitligt blodglukoseniveau i stort set de sidste 3 måneder. Beregningen konverterer A1C-resultatet fra procent glyceret hæmoglobin til det estimerede gennemsnitlige blodglukose i mg / dL. Denne værdi bruges mest af mennesker med diabetes til at hjælpe med at styre deres glukoseniveauer. Det er imidlertid vigtigt ikke at sammenligne eAG med faste eller postprandiale blodsukkerniveau, fordi eAG er et gennemsnit af glukoseniveau over tid.

EAG for normale, prediabetes og diabetes A1C-niveauer er: - Normale (4, 0 til 5, 6 procent A1C) - 68 til 114 mg / dL - Prediabetes (5, 7 til 6, 4 procent A1C) - 117 til 137 mg / dL - Diabetes (6, 5 procent A1C eller mere) - 140 mg / dL eller mere

Bedømt og revideret af: Tina M. St. John, MD

Er dette en nødsituation?

Hvis du oplever alvorlige medicinske symptomer, skal du straks søge en akut behandling.

Hvad er det gennemsnitlige blodsukkerniveau?