Garcinia kola eller bitter kola er et træ, der vokser i regnskoven i det vestlige Afrika. Planten frugt, frø, nødder og bark har været brugt i århundreder i folkemedicin til behandling af lidelser fra hoste til feber. Ifølge en rapport fra Center for International Forestry Research er handel med garcinia kola stadig vigtig for stammer og landsbyer i Nigeria. Som med enhver urt, må du aldrig forbruge garcinia kola uden først at diskutere brugen og fordelene med din læge, især hvis du i øjeblikket behandles for andre medicinske tilstande eller er i medicin.
Forbedr lungefunktionen
Garcinia kola har været brugt i århundreder til behandling af forkølelse i brystet i traditionel medicin, men forskning har taget et kig og fundet ud af, hvorfor det er effektivt. En undersøgelse i 2008-udgaven af Internet Journal of Pulmonary Medicine, udført på mus, rapporterer, at garcinia kola forbedrede respirationsfunktionen efter 28 dages brug af en garciniaekstrakt. Studiet er skrevet af David A. Ofusori, MSc, fra Igbinedion University i Nigeria, og viser, at garcinia kola fungerer ved at udvide alveolære kanaler og sække i lungerne ved at forbedre styrken af fibrene i lungevævet. Garcinia kolas fordelagtige lungeegenskaber tilskrives det høje antioxidantindhold.
Reducer øjetrykket
En stigning i øjet pres kan føre til glaukom, ifølge en rapport fra The New York Times Health Guide. Forskere ved Lagos University Teaching Hospital i Nigeria testede effektiviteten af øjendråber, der indeholdt 0, 5 procent ekstrakt af garcinia kola. Resultaterne af deres undersøgelse, der blev offentliggjort i januar 2010-udgaven af Middle East African Journal of Opthamology, viste, at den opthamoliske opløsning, der indeholdt garcinia, reducerede øjetrykket markant, når den blev brugt to gange om dagen.
Lindre gigt
Slidgigt er den mest almindelige form for arthritis, som er karakteriseret ved smerter, betændelse og begrænset bevægelse i leddene, ifølge National Institute of Health. Årsager til slidgigt kan omfatte ledskade, fedme og aldring. Da mange arthritis-patienter foretrækker naturlige urtemediciner frem for andre smertestillende midler og medicin, testede forskere ved Obafemi Awolowo University i Nigeria virkningen af garcinia kola mod gigtsymptomer. Resultaterne af undersøgelsen, skrevet af Olayinka O. Adegbehingbe og offentliggjort i juli 2008-udgaven af Journal of Orthopedic Surgery and Research, konkluderer, at garcinia kola signifikant reducerede betændelse og smerter og øgede ledbevægelse hos personer med symptomer på slidgigt. Det antages, at garcinia kola fungerer godt som et resultat af dets antioxidantegenskaber.
Bivirkningerne rapporteret fra brugen af garcinia kola i denne undersøgelse var vægttab, stigning i sexlyst og forlænget søvn. Hvis du tager garcinia kola og oplever diarré, nældefeber, uregelmæssig hjerteslag eller andre tegn på allergisk reaktion, skal du straks afbryde brugen og søge læge.
