Hvad er den anbefalede dosis til druefrøekstrakt?

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Dyrets frø indeholder særligt rige lagre af oligomere proanthocyanidinkomplekser, en gruppe af forbindelser, der er identificeret som at have stærke antioxidantegenskaber. Ifølge University of Maryland Medical Center findes der "gode beviser" for at antyde, at dette supplement kan hjælpe med at lindre symptomer på kronisk venøs insufficiens - en tilstand, hvor venerne i dit ben ikke effektivt kan føre blod tilbage til hjertet. Det er også blevet udråbt til at behandle og forhindre tilstande, der spænder fra hjertesygdomme til kræft, skønt der ikke er tilstrækkelig dokumentation til at afgøre, om det fungerer til disse formål. Nogle doseringsretningslinjer er blevet foreslået til dette supplement, men du bør konsultere en læge, der er velbevandret inden for naturmedicin, for at få vejledning i en passende dosering til din tilstand samt andre aspekter af sikker og effektiv anvendelse.

En kvinde har en håndfuld røde druer og druemosttilskud. Kredit: kukhunthod / iStock / Getty Images

Foreslåede doser

Ifølge Drugs.com består en standarddosis af druefrø af 50 mg til 300 mg dagligt. I nogle tilfælde rapporteres det, at der er anvendt doser på 900 milligram i undersøgelser. University of Pittsburgh Medical Center rapporterer en foreslået dosis på 50 milligram OPC'er dagligt af druefrø til generel antioxidantstøtte. University of Maryland Medical Center bemærker følgende doseringsforslag: 25 til 150 mg dagligt til generel antioxidantstøtte og 150 til 300 mg dagligt til kronisk venøs insufficiens.

Retningslinjer for tillæg

Ligesom farmaceutiske lægemidler skal naturlige kosttilskud typisk indeholde en minimumsmængde af de primære aktive komponenter for at opnå enhver terapeutisk fordel. Se efter standardiserede druefrøekstrakter, der indeholder mindst 40 til 80 procent proanthocyanidiner. UMMC rapporterer, at de foreslåede doseringer er blevet fastlagt som sikre op til 12 uger, hvilket betyder, at om dette supplement ikke udgør nogen risiko for længerevarende brug, ikke er blevet fastlagt.

Medicininteraktioner

Ingen officielle medicininteraktioner er rapporteret i videnskabelig litteratur. Da druefrø kan have antikoagulerende egenskaber, kan brugen af ​​det på samme tid som warfarin eller andre blodfortyndende medicin øge risikoen for blødning. Du skal altid rydde brugen af ​​kosttilskud med din læge, når du tager nogen form for medicin, da druefrøekstrakt kan interagere med behandlinger ligesom receptpligtig medicin.

Andre overvejelser til brug

University of Pittsburgh Medical Center rapporterer, at en undersøgelse fandt samtidig brug af druefrø og C-vitamin forhøjet blodtryk hos patienter, der allerede lider af hypertension. Sikker brug under graviditet eller amning er ikke fastlagt. Hvis du lider af en tilstand, der påvirker din lever eller nyrer, skal du ikke bruge noget supplement uden at tale med din læge først. Druefrø ser ikke ud til at udgøre nogen toksicitetsrisiko, og milde bivirkninger kan omfatte maveforstyrrelser.

Hvad er den anbefalede dosis til druefrøekstrakt?