Bariatrisk ærmeoperation er en vægttabskirurgi-teknik, der involverer fjernelse af en del af maven. Som et resultat har du en mindre mave, som ikke tåler at spise en stor mængde mad. Selvom du spiser mindre mad vil hjælpe dig med at tabe sig, får du færre næringsstoffer i din daglige diæt. For at kompensere for dette kan din læge muligvis anbefale at tage visse vitaminer. Før du tager dem, skal du dog kontakte din læge.
Multivitamin
Det første supplement, du sandsynligvis vil tage efter bariatrisk ærmekirurgi, er en multivitamin. Umiddelbart efter operationen kan du muligvis tage tygbare eller flydende vitaminer, fordi du muligvis har problemer med at sluge tabletter. Bariatriske multivitaminer er tilgængelige og indeholder typisk vitamin A, D og E. Du har også brug for jern og folat. I de første seks måneder efter din bariatriske operation kan din læge muligvis anbefale at tage to multivitaminer pr. Dag, fordi du ikke vil være i stand til at spise en betydelig mængde mad, når din mave heles.
Kalk
Mens din multivitamin kan indeholde noget calcium, er det måske ikke nok til at kompensere for calciumtab i din daglige diæt. Fordi du har brug for calcium til sunde knogler og tænder, kan du muligvis tage et calciumtilskud, der indeholder 1.000 til 1.500 mg calcium. Kig efter calciumcitrat, som er bedre absorberet efter mavehylskirurgi. Din krop kan kun absorbere ca. 500 mg calcium ad gangen, så du kan ønske at opdele dine kosttilskud i tre portioner i løbet af din dag.
D-vitamin
D-vitamin er påkrævet for at hjælpe dig med at absorbere calcium i din krop. Dette vitamin er svært at få i din daglige diæt og endnu sværere efter operation i bariatrisk ærme. Tag mindst et 1000 IE vitamin D-supplement hver dag for at sikre, at du får nok af dette vitamin.
Vitamin B-12
Vitamin B-12 er nødvendig for hjernens funktion og opbygning af røde blodlegemer. Dette vitamin binder sig til en egen faktor, der udskilles i maven til absorption. Under laparoskopisk gastrisk bypass omgås den del af maven, der er ansvarlig for fremstilling af en indre faktor. Manglen på iboende faktor reducerer den mængde, som kroppen er i stand til at absorbere vitamin B-12 efter gastrisk bypass og i mindre grad efter gastrisk muffekirurgi. Som sådan skal du tage et vitamin B-12-supplement, der enten er flydende eller opløses på tungen. Tag mindst 500 mikrogram vitamin B-12 pr. Dag for at sikre, at du får nok vitamin B-12 i din diæt.
Jern
Jern er nødvendigt for at opbygge sunde røde blodlegemer i din krop. Uden nok kan du føle dig svag og træt. At tage jerntilskud kan forstyrre din mave. Af denne grund skal du vælge jerntilskud, der indeholder jernfumarat, jernsulfat eller jerngluconat, som din krop bedre optager. Da jern kan påvirke calciumtilskud, skal du tage disse kosttilskud med to timers mellemrum.
