I 90'erne var fedtfrit modet, klare drikke syntes meget bedre for dig end farvede og delvist hydrogenerede olier (aka transfedtstoffer) var sundere end smør. For at sige det stumt, vi havde sundt at spise alt forkert. I stedet for at nippe til grøn juice, knaske grønnkål og feste på hele korn, skrævede mange af os kasser med fedtfrie, kalorieindhold med højt kalorieindhold, kulede på kulsyreholdige, natriumpakede snacks og drukne kunstigt smagfulde og sukkerfyldte drikkevarer - og aldrig føler sig skyldig over det.
Mens noget af årets mode og musik er blevet genoplivet i de senere år, er det bestemt til det bedste, at det meste af mad og drikke endnu ikke dukker op. Og de fleste af de produkter, der stadig findes derfra, er blevet omformuleret for bedre at passe til dagens sundhedsstandarder. Transport dine smagsløg tilbage i tiden med disse otte fødevarer og drikkevarer fra 90'erne, som aldrig burde have fundet sted.
Kredit: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COMI 90'erne var fedtfrit modet, klare drikke syntes meget bedre for dig end farvede og delvist hydrogenerede olier (aka transfedtstoffer) var sundere end smør. For at sige det stumt, vi havde sundt at spise alt forkert. I stedet for at nippe til grøn juice, knaske grønnkål og feste på hele korn, skrævede mange af os kasser med fedtfrie, kalorieindhold med højt kalorieindhold, kulede på kulsyreholdige, natriumpakede snacks og drukne kunstigt smagfulde og sukkerfyldte drikkevarer - og aldrig føler sig skyldig over det.
Mens noget af årets mode og musik er blevet genoplivet i de senere år, er det bestemt til det bedste, at det meste af mad og drikke endnu ikke dukker op. Og de fleste af de produkter, der stadig findes derfra, er blevet omformuleret for bedre at passe til dagens sundhedsstandarder. Transport dine smagsløg tilbage i tiden med disse otte fødevarer og drikkevarer fra 90'erne, som aldrig burde have fundet sted.
1. SnackWell's
Kan du huske, da alle troede, at gram fedt var de eneste tal, der betyder noget, når det kom til vægttab? Med nul fedt var Nabiscos SnackWell en diæters drøm - eller sådan troede vi. De blev introduceret i 1993 og var et øjeblikkeligt hit, fordi folk virkelig troede, at de var "gode for dig", ofte binging på en hel kasse i et møde. Til sidst, da den "lavt fedtindhold" diæt myte blev buset, folk regnede ud, at de søde og velsmagende godbidder faktisk var fyldt med raffineret sukker og kulhydrater. Behandlerne er siden blevet omformuleret med "enklere og bedre-for-dig" ingredienser, men produkterne sælges ikke længere som hotcakes.
Kan du huske, da alle troede, at gram fedt var de eneste tal, der betyder noget, når det kom til vægttab? Med nul fedt var Nabiscos SnackWell en diæters drøm - eller sådan troede vi. De blev introduceret i 1993 og var et øjeblikkeligt hit, fordi folk virkelig troede, at de var "gode for dig", ofte binging på en hel kasse i et møde. Til sidst, når den "lavt fedtindhold" diætmyte blev buset, regnede folk ud af, at de søde og velsmagende godbidder faktisk var fyldt med raffineret sukker og kulhydrater. Behandlerne er siden blevet omformuleret med "enklere og bedre-for-dig" ingredienser, men produkterne sælges ikke længere som hotcakes.
2. Frokostbuffet
Et bærbart, sundt og sjovt måltid til børn med travle forældre er, hvordan Kraft prøvede at markedsføre disse sæt. Fyldt med forskellige måltidskombinationer, inklusive ting som kiks, pizza, kyllingnuggets, frokostkød, ost, drinks og søde godbidder, sprang børnene straks på Lunchables-vognen. Det eneste problem: De var langt fra nærende, fyldt med masser af mættet fedt, natrium og sukker. I henhold til en rapport indeholdt skinke og schweiziske frokostblade en forbløffende 1.780 mg natrium. Stadig på markedet er dagens madvarer lidt mere nærende end 90'ernes version.
Kredit: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COMEt bærbart, sundt og sjovt måltid til børn med travle forældre er, hvordan Kraft prøvede at markedsføre disse sæt. Fyldt med forskellige måltidskombinationer, herunder ting som kiks, pizza, kyllingnuggets, frokostkød, ost, drinks og søde godbidder, sprang børnene straks på Lunchables-vognen. Det eneste problem: De var langt fra nærende, fyldt med masser af mættet fedt, natrium og sukker. I henhold til en rapport indeholdt skinke og schweiziske frokostblade en forbløffende 1.780 mg natrium. Stadig på markedet er dagens madvarer lidt mere nærende end 90'ernes version.
3. Zima
"Klart øl" Zima blev introduceret i 1994 som en del af hele "gennemsigtig drikke" -revolutionen. Mens dens farvestoffrie udseende og citrussmag fik det til at virke som en sundere udgave af øl, var det langt fra. At prale af 185 kalorier og 21 gram kulhydrater pr. 12 ounce portion og at blive drukket på Zima ville gøre en alvorlig skade på din diæt. Zimas første år på markedet viste sig at være lukrativt for MillerCoors, men på trods af flere rebranding- og reformuleringsforsøg gik salget ned ad bakke, indtil det døde ud i 2008. Zima optrådte igen i 2017, men heldigvis kun i en begrænset periode.
Kredit: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COM"Klart øl" Zima blev introduceret i 1994 som en del af hele "gennemsigtig drikke" -revolutionen. Mens dens farvestoffrie udseende og citrussmag fik det til at virke som en sundere udgave af øl, var det langt fra. At prale af 185 kalorier og 21 gram kulhydrater pr. 12 ounce portion og at blive drukket på Zima ville gøre en alvorlig skade på din diæt. Zimas første år på markedet viste sig at være lukrativt for MillerCoors, men på trods af flere rebranding- og reformuleringsforsøg gik salget ned ad bakke, indtil det døde ud i 2008. Zima optrådte igen i 2017, men heldigvis for kun en begrænset periode.
4. Orbitz-drinks
Lavalamper var så varme i 90'erne, hvorfor ikke lave en drink, der lignede en? Denne "strukturelt forbedrede alternativ drik" var hjernebarnet af de samme mennesker, der bragte klart canadisk på markedet og var dybest set en lignende-smagende, frugtagtig, ikke-kulsyreholdig drik med små kugler af neongelatin, der svømte rundt. Ew. Tilsyneladende gik folk ikke i at drikke lavalamper, fordi drikken med 140 kalorier, der pralede 30 gram sukker og 32 gram kulhydrater, blev trukket inden for et år.
Kredit: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COMLavalamper var så varme i 90'erne, hvorfor ikke lave en drink, der lignede en? Denne "strukturelt forbedrede alternativ drik" var hjernebarnet af de samme mennesker, der bragte klart canadisk på markedet og var dybest set en lignende-smagende, frugtagtig, ikke-kulsyreholdig drik med små kugler af neongelatin, der svømte rundt. Ew. Tilsyneladende gik folk ikke i at drikke lavalamper, fordi drikken med 140 kalorier, der pralede 30 gram sukker og 32 gram kulhydrater, blev trukket inden for et år.
5. Squeezit
Disse kitschy "frugtsmag" juiceflasker lavet af General Mills var en barndoms hæftemaskine i 90'erne. Mens de lyse farverige, kreative flaskeholdige drikkevarer lignede juice, indeholdt de faktisk kun 10 procent, og en 6, 75 væskeflaske indeholdt 100 kalorier, 24 gram sukker og 25 gram kulhydrater. Squeezit forladt markedet i 2001, og i modsætning til slipkjoler og sporbukser er de endnu ikke dukket op.
Kredit: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COMDisse kitschy "frugtsmag" juiceflasker lavet af General Mills var en barndoms hæftemaskine i 90'erne. Mens de lyse farverige, kreative flaskeholdige drikkevarer lignede juice, indeholdt de faktisk kun 10 procent, og en 6, 75 væskeflaske indeholdt 100 kalorier, 24 gram sukker og 25 gram kulhydrater. Squeezit forladt markedet i 2001, og i modsætning til slipkjoler og sporbukser er de endnu ikke dukket op.
6. bølge
Solgt, der blev markedsført for at have en overflod af koffein (hele 54 milligram pr. 12 ounce servering), var dybest set 90'ers version af Red Bull. Drikken med mange kalorier og kulhydrater blev hurtigt forbudt af skoler rundt omkring i landet. Følgelig led salget, og produktet gik ud af markedet i 2003. I årevis kæmpede fans af sodavatten for dens genoplivning, og i 2014 blev deres ønsker indrømmet. Hvis du vil nedbringe en 16 væske ounce dåse med højoktan-drik, skal du planlægge at indtage 230 kalorier, 62 gram kulhydrater, 56 gram sukker og 69 mg koffein.
Kredit: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COMSolgt, der blev markedsført for at have en overflod af koffein (hele 54 milligram pr. 12 ounce servering), var dybest set 90'ers version af Red Bull. Drikken med mange kalorier og kulhydrater blev hurtigt forbudt af skoler rundt omkring i landet. Følgelig led salget, og produktet gik ud af markedet i 2003. I årevis kæmpede fans af sodavatten for dens genoplivning, og i 2014 blev deres ønsker indrømmet. Hvis du vil nedbringe en 16 væske ounce dåse med højoktan-drik, skal du planlægge at indtage 230 kalorier, 62 gram kulhydrater, 56 gram sukker og 69 mg koffein.
7. Lay's WOW-chips
Fedtfri chips med kun 75 kalorier pr. Portion, der smagte næsten nøjagtigt det samme som deres fulde fedt kolleger ?! WOW-chips syntes for godt til at være sandt, og det var de også. Indeholdende en fedt-, kalorie- og kolesterolfri fedterstatning, der kaldes olestra, der markedsføres under mærkenavnet Olean, fik slankekure ikke at læse det med små bogstaver. Olestra forårsagede "magekramper, diarré, fækal inkontinens (aka anal lækage) og andre gastrointestinale problemer." Enhver, der snublede en hel pose med WOW-chips, kan attestere bivirkningerne. Efter at salget faldt, i 2004 ommarkerede virksomheden chips som Lay's Light, men wow-faktoren led.
Kredit: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COMFedtfri chips med kun 75 kalorier pr. Portion, der smagte næsten nøjagtigt det samme som deres fulde fedt kolleger ?! WOW-chips syntes for godt til at være sandt, og det var de også. Indeholdende en fedt-, kalorie- og kolesterolfri fedterstatning, der kaldes olestra, der markedsføres under mærkenavnet Olean, fik slankekure ikke at læse det med små bogstaver. Olestra forårsagede "magekramper, diarré, fækal inkontinens (aka anal lækage) og andre gastrointestinale problemer." Enhver, der snublede en hel pose med WOW-chips, kan attestere bivirkningerne. Efter at salget faldt, i 2004 ommarkerede virksomheden chips som Lay's Light, men wow-faktoren led.
8. Noget med transfedt
Kan du huske alle de lækre Oreos, Chips Ahoy, Nilla Wafers og Girl Scout-cookies, du knuste på i 90'erne? Hvad med Marie Callenders tærter, Sara Lee frosne desserter, Cinnabon kanelruller og McDonald's æble tærter? Det er sandsynligt, at de blev lavet med delvist hydrogenerede olier, som i øjeblikket udfases af Food and Drug Administration. Mens de fleste af dagens versioner af disse populære fødevarer er transfedtfrie, kan du opleve, at de ikke smager det samme. Dit hjerte vil dog takke dig.
Kredit: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COMKan du huske alle de lækre Oreos, Chips Ahoy, Nilla Wafers og Girl Scout-cookies, du knuste på i 90'erne? Hvad med Marie Callenders tærter, Sara Lee frosne desserter, Cinnabon kanelruller og McDonald's æble tærter? Det er sandsynligt, at de blev lavet med delvist hydrogenerede olier, som i øjeblikket udfases af Food and Drug Administration. Mens de fleste af nutidens versioner af disse populære fødevarer er transfedtfrie, kan du opleve, at de ikke smager det samme. Dit hjerte vil dog takke dig.
Hvad synes du?
Hvad var din yndlings mad, drikke eller snack fra 90'erne? Hvor anderledes var din sundhedsmetodologi sammenlignet med nu? Er der nogen aktuelle madfads, som vi vil fortryde om et par årtier? Fortæl os i kommentarerne!
Kredit: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COMHvad var din yndlings mad, drikke eller snack fra 90'erne? Hvor anderledes var din sundhedsmetodologi sammenlignet med nu? Er der nogen aktuelle madfads, som vi vil fortryde om et par årtier? Fortæl os i kommentarerne!
