Mange urter kan hjælpe med at nedsætte din hjerterytme. I henhold til MedlinePlus er din hjerterytme eller puls det antal gange, dit hjerter slår på et minut, mens du er i ro. Talrige faktorer kan påvirke din hvilepuls, inklusive dit kondition, din alder og din sundhedsstatus. Før du tager urter for at hjælpe med at nedsætte din hjerterytme, skal du tale med din læge om mulige bivirkninger, korrekt dosis og potentielle lægemiddelinteraktioner.
Dong Quai
Dong quai, også kendt som Angelica sinensis, er et naturlægemiddel, der kan hjælpe med at nedsætte din hjerterytme. Ifølge University of Maryland Medical Center er dong quai, et medlem af persillefamilien, blevet brugt i århundreder som et krydderi, tonic og medicin i Kina, Korea og Japan, hvor det vokser i store højder i koldt, fugtigt og bjergrigt terræner. Dong quai har en sød, bitter og let skarp smag såvel som opvarmende og fugtige tendenser. Roden af planten bruges til medicinske formål. Dr. Sharol Tilgner, en naturopatisk læge og forfatter af bogen "Urtemedicin fra jordens hjerte", siger, at dong quai er et beroligende middel, der styrker din hjertekontraktilitet, samtidig med at antallet af sammentrækninger nedsættes, og det hjælper med at reducere hypertension eller forhøjet blodtryk over tid. Mød med din læge for at diskutere passende dosering, mulige bivirkninger og potentielle lægemiddelinteraktioner, før du tager dong quai for at hjælpe med at sænke din hjerterytme.
skullcap
Skullcap er en urt, der kan sænke din hjerterytme. Botanical.com siger, at kraniet, også kendt som Scutellaria lateriflora, er en urteagtig, flerårig plante, der vokser til en maksimal højde på ca. Skullcap, et medlem af myntefamilien, har en bitter smag, har afkølingstendenser og er blevet brugt i både østlige og vestlige helbredelsestraditioner til at hjælpe med at behandle adskillige sundhedsmæssige problemer. Den antenne urt i knoppen bruges medicinsk. Ifølge Ed Smith, en herbalist og forfatter af bogen "Therapeutic Herb Manual", er kraniet en beroligende, krampeløs og hypotensiv, der er blevet brugt til at behandle nervøse hjertesygdomme, nervøs udmattelse og angst. Da skullcap er et beroligende middel, kan det hjælpe med at reducere angstrelaterede sundhedsmæssige problemer, herunder forhøjet hvilepuls. Konsulter din læge om korrekt dosering, potentielle bivirkninger og mulige lægemiddelinteraktioner, før du tager skullcap for at hjælpe med at sænke din hjerterytme.
Citronmelisse
Citronmelisse, også kaldet Melissa officinalis, er en urt, der effektivt kan reducere din hjerterytme. Ifølge University of Maryland Medical Center er citronmelisse, et medlem af myntefamilien, en plante, der er hjemmehørende i Europa, der nu vokser over hele verden. Citronmelisse har en sød, sur og citronlignende smag og besidder let opvarmende tendenser. Plantens blade, der indeholder terpener, bruges til at hjælpe med at behandle sundhedsmæssige problemer, herunder forhøjet hjerterytme. Tlgner anfører, at citronmelisse er et nervin, beroligende middel, antidepressivt middel, krampeløs og vasodilaterende hypotensiv eller et stof, der reducerer belastningen og stressen på dit kardiovaskulære system. Stressrelaterede forhøjelser i hjerterytmen kan reagere særlig godt på citronmelisse. Før du tager citronmelisse til at hjælpe med at behandle din forhøjede hjerterytme, skal du tale med din læge om mulige bivirkninger, korrekt dosering og potentielle lægemiddelinteraktioner.
