Welch's fremstiller ni varianter af sin produktserie af frugtsnacks. Sorterne findes blandet blandet frugt og reduceret sukker blandet frugt. Welch's gør 2, 25 ounce og 0, 9 oz. posestørrelser i kategorien blandet frugt og en 0, 8 oz. posestørrelse i kategorien Reduceret sukker blandet frugt. De ni sorter er rige på et antal vitaminer og er fedt- og glutenfri. Baseret på ernæringsoplysninger leveret af Welchs websted giver frugtsnacks essentiel ernæringsværdi.
ingredienser
På firmaets hjemmeside indeholder Welchs blandede frugtsnacks juice fra koncentrat, herunder drue, pære, fersken og ananas. De indeholder også majssirup, sukker, modificeret majsstivelse, gelatine, citronsyre, mælkesyre, naturlige og kunstige smagsstoffer, askorbinsyre, natriumcitrat, kokosnøddeolie, carnauba voks og flere madfarvestoffer. Jordbær, orange, hindbær og druemost findes også i frugtsnacks. Frugtsnacks med reduceret sukker indeholder de samme ingredienser undtagen sukkermængder og indeholder fenylalanin, et kunstigt sødemiddel.
Næringsoplysninger
Ifølge Welch's indeholder frugtsnacks en hel dags værdi af dit vitamin C-behov samt 25 procent af den anbefalede daglige værdi af vitamin A og E. På webstedet bemærkes, at der ikke er tilsat konserveringsmidler til frugtsnacks-sorterne. Den 2, 25 oz. pose indeholder 130 kalorier, 0, 9 oz. pose indeholder 80 kalorier og 0, 8 oz. posen har 70 kalorier. Ingen af sorterne indeholder fedt eller kolesterol og har lavt natriumindhold. Den store pose har 31 gram samlede kulhydrater, hvoraf 18 g stammer fra sukker, mens de mellemstore og små poser har henholdsvis 19 g og 18 g samlede kulhydrater.
Fordele ved vitamin
De vitaminer, der findes i Welch's Fruit Snacks, er essentielle for et godt helbred. C-vitamin bidrager til vækst og reparation af væv i din krop, hjælper med at opbygge kollagen til at fremme sårheling og spiller en vigtig rolle i at opretholde sunde brusk, tænder og knogler. Denne antioxidant er også kendt for at være et effektivt forsvar mod frie radikaler, ifølge MedlinePlus online medicinske encyklopædi. A-vitamin tilskynder til god vision og fungerer ligesom vitamin C som en antioxidant. E-vitamin, også en antioxidant, spiller en rolle i produktion af røde blodlegemer og har været kendt for at fremme hjertesundhed.
Værdi
Den samlede ernæringsværdi af Welch's Fruit Snacks er betydelig. Fødevareprodukter med et stort antal essentielle vitaminer, der ikke indeholder fedt, kolesterol eller tilsatte konserveringsmidler, og som er lavt i natrium, kan integreres i din daglige diæt. Du skal dog være på vagt over for Welchs frugtsnacks, hvis du er diabetiker eller er en kandidat til diabetes. Sukkeret indeholdt i frugt snacks kan få dine sukker niveauer til at stige. Hvis du er diabetiker, skal du begrænse dit forbrug af mad med sukker.
