Hvad du drikker i løbet af dagen kan have indflydelse på hvor meget urin du udskiller, men hvad du spiser kan også påvirke dens farve. Du bemærker muligvis, når du spiser rødbeder, følger rød urin. At spise rødbeder kan ændre din urinfarve til lyserød eller rød, så vær ikke bange, hvis du bemærker en usædvanlig farvetone.
Hvis du dog har rød tisse, og roer ikke var i menuen, skal du tale med din læge. Dette kan være et tegn på en underliggende medicinsk tilstand, såsom en nyreinfektion, kræft eller blodkoagulationsforstyrrelser. Det kan også være en midlertidig bivirkning af aktiviteter såsom kraftig træning.
Forstå normal urinfarve
Halmgult er den normale farve på urin ifølge US National Library of Medicine. Den nøjagtige gule nuance af din urin afhænger af, hvor meget væske du spiser i løbet af dagen; færre væsker resulterer i mørkere gul urin.
Urin kan også blive en mørkere gul eller orange farve, hvis du spiser store mængder af B-komplekse vitaminer eller caroten, eller det kan være en bivirkning af visse medikamenter, såsom Warfarin, ifølge Cleveland Clinic. Kunstige farver i mad kan forårsage blå eller grøn urin, og mælkeagtig urin skyldes normalt en urinvejsinfektion eller andre bakterier i urinen.
Rødbeder og rød urin
Ikke alle vil opleve en ændring i urinfarve efter at have spist rødbeder. Den nøjagtige lyserøde eller røde nuance af urin efter at have spist rødbeder kan også variere fra person til person.
Forbindelsen i rødbeder, der er ansvarlig for ændringer i urinfarve, er anthocyanin. Dette er et farvepigment, der giver rødbeder deres livlige røde farve og kan udskilles i urin og gør det rødt, ifølge en artikel i august 2017, der er offentliggjort af Food & Nutrition Research.
Betalain er et andet farvepigment i rødbeder, der kan udskilles i urin, ifølge McGill Office for Science and Society. Mens beeturia i sig selv er godartet, kan udskillelse af rød eller lyserød urin efter at have spist rødbeder være forårsaget af mangel på jernmetabolisme.
Se en læge
Hvis du har spist rødbeder for nylig, er chancerne for, at din røde urin skyldes det. Hvis du dog ikke har spist rødbeder, så opdager rød eller lyserød urin en øjeblikkelig opfordring til din læge. Tilstedeværelsen af røde blodlegemer i din urin kan få den til at se rød ud og kan være forårsaget af problemer med nyrerne eller nyresystemet.
En urinvejsinfektion, urinvej eller anden urinforstyrrelse kan også forårsage rød eller lyserød urin, ifølge Mayo Clinic. Kronisk bly- eller kviksølvforgiftning er yderligere betingelser, der kan forårsage rød eller lyserød urin.
