Papayaekstrakt stammer fra frugten af planten carica papaya, der er hjemmehørende i Mellemamerika. Denne søde, fløjlsagtige frugt - også kaldet pawpaw - er fyldt med værdifulde næringsstoffer og antioxidanter og indeholder kraftfulde enzymer, der bruges til behandling af nogle lidelser. Forbrugende papayaekstrakt er en fremragende måde at støtte din krop med sunde fordele på.
Fordøjelsesrelief
Papaya indeholder to vigtige enzymer, chymopapain og papain, kendt for deres effektivitet til behandling af mave-tarmsygdomme. Papaya er også en effektiv behandling af diarré og dysenteri. Det indeholder milde afførende egenskaber og er en tarmstimulerende middel. En artikel, der blev offentliggjort i "Neuro Endocrinology Letters" i 2013, bemærker, at et præparat fremstillet af papaya signifikant lettede patienters symptomer på forstoppelse, oppustethed og irritabelt tarmsyndrom og bidrog til en sund fordøjelseskanal.
Antiinflammatoriske egenskaber
Kemikalier i enzymet papain kan reducere den samlede betændelse. De kan også mindske smerter og betændelse, der opleves med reumatoid arthritis og hjælpe med at forbedre helingen af skader og reducere hævelse efter operationen. En artikel offentliggjort i "Eksperimentel og klinisk farmakologi" i juli 2001 bemærkede, at papain viser stærke antiinflammatoriske aktiviteter i behandlingen af infektiøs arthritis.
Vital C-vitamin
C-vitamin spiller en vigtig rolle i skabelsen af din krops bindevæv. Det er vigtigt for helbredelse af sår og vedligeholdelse af sunde knogler og tænder. C-vitamin indeholder også antioxidantegenskaber. Antioxidanter er kraftfulde stoffer, der beskytter din krop mod frie radikaler, som er ustabile molekyler, der kan beskadige sunde celler. Frie radikaler er knyttet til udviklingen af sådanne tilstande som kræft, hjertesygdom og gigt. En portion på 1 kop mos papaya indeholder 140 mg C-vitamin, mere end 200 procent af den daglige værdi, der er indstillet af Food and Drug Administration baseret på en kost på 2.000 kalorier om dagen.
Forøget folatindtag
Folat er medlem af B-vitaminfamilien. Det hjælper din krop med at omdanne mad til energi og er vigtig for at opretholde sund hud, hår, øjne og lever, og din krops nervesystem er afhængig af at folat fungerer korrekt. Derudover fungerer folat med vitamin B-12 i skabelsen af røde blodlegemer, og fordi det er afgørende for korrekt hjernefunktion, spiller det en rolle i mental og følelsesmæssig sundhed. En portion på 1 kop mos papaya indeholder 85 mikrogram folat, hvilket er 21 procent af DV, der er indstillet af FDA.
