At spise en afbalanceret diæt bestående af en række hele fødevarer er den bedste måde at få de vitaminer og mineraler, du har brug for. Men hvis du har et sundhedsmæssigt problem, der forhindrer dig i at spise rigtigt, kan du drage fordel af vitamin- og mineraltilskud. Mayo Clinic siger, at veganere og vegetarer muligvis har brug for kosttilskud, da nogle vitaminer såsom B-vitaminer er tilgængelige i animalske produkter. Gravide eller ammende kvinder - såvel som kvinder, der prøver at blive gravide - vil også drage fordel af kosttilskud. Fordi de stammer fra pesticidfrie hele fødevarer, er organiske vitaminer en kilde til sikre, naturlige vitaminer og mineraler, ifølge PhytoVitamins.
Organiske vitaminer fra NewMark
Organiske vitaminer fra New Mark er vitaminer til hele fødevarer. Næringsstofferne i disse kosttilskud stammer fra organiske fødevarer, der er fri for skadelige insekticider og herbicider. Disse kosttilskud er certificeret organiske af International Certification Service, ICS, en tredjeparts akkrediteringsorganisation under USDAs nationale organiske program. Doctorsorganicvitamins.com siger, at disse kosttilskud indeholder phytonutrients fra organiske planter, ikke syntetiske vitaminer fra et laboratorium.
PhytoVitamins
PhytoVitamins er fremstillet af økologiske hele fødevarer og er 100 procent vegetariske. De indeholder ingen dyredele såsom milt, lever, knogler eller kirtler. Næringsstofferne i PhytoVitamins kommer fra certificerede organiske planter, frugter og grøntsager.
Intra-Max flydende multi-vitamin
Ifølge Global Healing Center indeholder Intra-Max multi-vitamin væske 415 næringsstoffer fra certificerede organiske kilder. Næringsstofferne er ultraopløst for korrekt assimilering. Denne væske indeholder 72 spormineraler, der mangler jord i dag, og derfor ikke er tilgængelige fra planter - planter kan kun give dig mineraler, de optager fra jorden. Din krop absorberer spormineraler bedst, hvis mineralerne cheleres. Naturlig chelering med fulvinsyre gør mineralionerne næsten 100 procent biologisk tilgængelig for din krop. Mineraler i salt- eller klippeform eller mineraler i mineralkomplekser kan ikke nedbrydes af din krop for korrekt absorption. Intra-Max er tropisk lidenskabssmag, så der er ingen ubehagelig metallisk smag fra mineraler, siger Global Healing Center.
