Et udslæt af cykelsæde kan ødelægge din tur og gøre dit brus efter træning ekstremt ubehageligt. Det kan også udvikle sig til et ømme, der kan blive inficeret. Fortviv dog ikke, fordi du kan tage nogle skridt for at undgå udslæt på cykelsædet. De er også relativt lette at behandle, hvis du udvikler dem. Konsulter altid en sundhedsudbyder, før du behandler dit udslæt.
Beliggenhed
Dit udslæt på cykelsædet udvikler sig sandsynligvis på bageste og øverste lår. Tryk og friktion fører til udslæt. Skavning langs indersiden af dit lår er ekstremt almindeligt. Hvis du ikke straks er opmærksom på, hvor du måske får udslæt, så snart du rammer bruser, vil du.
Årsager
Hvis dine shorts ikke er i god stand, er det mere sandsynligt, at du får udslæt på cykelsædet. Shorts, der pilles og bæres med friktion, kan føre til ubehag og rødme langs dine indre lår. Shorts, der ikke er lavet af åndbart materiale og shorts, der er våde, er også mere tilbøjelige til at forårsage udslæt på cykelsædet. At køre på et cykelsæde, der ikke er placeret korrekt, og som ikke er den rigtige pasform til dig, kan også bidrage til et udslæt af cykelsædet.
Overvejelser
Udslæt af cykelsæde kan føre til større problemer - nemlig sadelsår. Disse forekommer på grund af gnagsår, der tillader bakterier at komme ind i dine hårsækker og svedkirtler. Området bliver inficeret, og et smertefuldt ømme, der kan være hævet og betændt, kan udvikle sig. Det er sandsynligt, at det er lige ved kontakt med dit cykelsæde.
Behandling
Hvis dit cykelsædeudslæt bliver en sadelsår, skal du ikke lægge pres på det eller prøve at sprænge ømheden. Dette vil medføre, at infektionen spreder sig. I stedet skal du placere varme komprimerer på såret flere gange om dagen. Du kan også sidde i et varmt bad, der vil såret såret frem til det dræningspunkt. Når din ømhed begynder at dræne, skal du lægge antibiotisk salve på den. Hvis du blot har et udslæt på cykelsædet, kan du bruge et produkt, der er beregnet til behandling af bleudslæt, rådgiver magasinet "Cykling". Du kan også bruge produkter, der er specifikt formuleret til udslæt på cykelsæder, der indeholder ingredienser som zinkoxid og hvidt benzin.
Forebyggelse / Solution
Brug af syntetiske eller chamois-foret cykelshorts kan hjælpe med at forhindre gnagsår. Brug af vaselin eller et produkt, der er specifikt formuleret til at imødegå udslæt af cykelsæder, kan også hjælpe dig med at undgå dette problem. Nogle af disse er pakket for at ligne en deodorantpind. Du kan sikre dig, at dit udslæt på cykelsædet ikke udvikler sig til en sadelsår ved at være ekstremt streng med hygiejne. Vask din cykelshorts efter hver tur, og skyl dem godt, da sæberester kan irritere din hud. Fjern også dine shorts umiddelbart efter ridning og tag et bad eller et bad.
