Morgenmad kaldes ofte "dagens vigtigste måltid" og med god grund. Som Kids Health forklarer, har dit spædbarns krop behov for tankning efter timers faste inden søvn. Børn, der springer over morgenmad, kan være cranky senere på dagen og fungerer ikke bedst. Start din 11-måneders gamle ret med et nærende og tiltalende måltid om morgenen.
Fransk toast
Elleve måneder gamle babyer kan spise mange borde til mad, men da de ikke er et helt år gammelt, kan det være nødvendigt at nogle ingredienser ændres i populære fødevarer. Fransk toast er en let at fremstille og let at spise mad til ældre babyer. Spørg din børnelæge, om det er sikkert at give dine ikke-helt 1 år gamle æggehvider. Hvis ikke, skal du kun bruge æggeblommer og mælk til at beklæde brødet. Da din baby ikke skal drikke komælk endnu, skal du bruge sojamælk eller babyformel til at blandes med ægget. Server fransk ristet brød; babyer har ikke brug for kanel eller sirup. Skær nogle bløde frugter, såsom bananer eller modne ferskner, så de serveres sammen med den franske toast.
Yoghurt og frugt
Hvis din baby stadig kan lide at blive fodret med ske, er yoghurt et godt valg til morgenmad. Ifølge American Academy of Pediatrics er yoghurt og ost sikkert for børn at spise efter 6 måneders alder. Prøv forskellige varianter, såsom banan og jordbær, eller tilføj dine egne små bidder eller puréer af frugt til vaniljeyoghurt. Hvis din baby ikke kan spise mejeriprodukter, skal du købe sojabaseret yoghurt i stedet. Læg en håndfuld babyvenlig O-formet korn på sin højstolbakke, så han kan fodre sig mellem yoghurtbid. Husk ikke at købe kornsorten "honningnød", fordi han ikke bør spise honning eller nøddeprodukter, før han er over 1 år gammel.
Muffins
Hjemmelavet muffins kan være fyldt med næringsstoffer og er praktisk. Kredit: Nikolay Trubnikov / iStock / Getty ImagesHjemmelavet muffins kan være fyldt med næringsstoffer og er praktisk. Frys en batch og tø en hver aften til næste morgens morgenmad. Hvis du ikke har tid til at lave hjemmelavede muffins, skal du tilføje æble sauce, revet gulerod eller mosebanan til den emballerede muffinsblanding for et sundt løft. Husk ikke at give din baby muffins, der indeholder nødder, da disse er en kvælningsfare. Kontroller også ingrediensetiketterne for produkter, som din baby ikke skal spise endnu, såsom æggehvider og mælk.
