Når du sætter dig ned med en cognac, er disse besværlige cognac-kalorier sandsynligvis den fjerneste ting fra dit sind. Denne eksklusive drikkevares relativt lave kalorieindhold, lokkende aroma og glat smag kan gøre cognac til din drik efter valg.
Opdag Cognac kalorier
Cognac begynder livet som en intensivt destilleret hvidvin, der ældes, indtil den omdannes til en meget ønskelig drik med en højere volumenprocent (ABV), siger den franske ambassades landbrugsafdeling. Hver gruppe cognac gennemgår to destillationer ved hjælp af traditionelle franske teknikker. Endelig ældes cognacen i specialfremstillede franske eg-tønder, der forbedrer spiritusens aroma og smag.
Det amerikanske nationalbibliotek for medicin bemærker, at en standardmåling af cognac henviser til en portion på 1, 5 ounce (eller en en-portion servering) destilleret spiritus, der indeholder 40 procent ABV.
Hvert enkeltglas cognac eller brandy pakker 100 kalorier. Disse cognac-kalorier er lig med et skudglas fuld af 80-bevis vodka, whisky, rom, gin eller tequila. Så cognac-kalorier falder lige på linje med andre destillerede spiritus-kalorier.
Har Cognac sundhedsmæssige fordele?
Når du drikker nogen form for alkohol, anbefaler Mayo Clinic, at du følger moderate retningslinjer for alkoholforbrug. Hvis du er en sund kvinde eller en mand over 65 år, kan du indtage op til en drink om dagen. Hvis du er en mand på 65 år eller yngre, opfylder to drinks dagligt retningslinjen.
Forbrug af alkoholholdige drikkevarer (inklusive cognac) i moderation kan have specifikke sundhedsmæssige fordele, siger Oregon State University. Specifikt har der i de sidste årtier været et 20 til 30 procent fald i koronar hjertesygdom (CHD) blandt patienter, der drikker øl, vin og spiritus til en moderat hastighed. Det er imidlertid ikke kendt, om indtagelse af en bestemt type alkoholholdig drik kan bidrage til reduktionen i CHD-risiko.
Mennesker, der deltager i let eller moderat alkoholforbrug, kan have en reduceret risiko for iskæmisk slagtilfælde. Et iskæmisk slagtilfælde, der omfatter 87 procent af alle slagtilfælde, er resultatet af utilstrækkelig blodlevering til en bestemt del af hjernen.
Moderat alkoholforbrug kan også give en vis beskyttelse mod udbruddet af type 2-diabetes og galdesten. Harvard TH Chan School for Public Health siger imidlertid, at der i øjeblikket ikke findes en bestemt korrelation.
Negative effekter af kraftig drikke
Harvard TH Chan-skolen for folkesundhed understreger også, at kraftig drikke kan forårsage betydelig skade på din krop. Forbrug af store mængder alkohol kan resultere i skade på din hjertemuskulatur og kan hæve dit blodtryk.
Tungt alkoholforbrug kan også resultere i leverbetændelse og kan endda forårsage potentielt dødelig cirrhose i leveren. At drikke tunge mængder alkohol er også forbundet med forekomsten af flere typer kræft.
Forbrug af alkoholholdige drikkevarer, selv i moderat hastighed, kan også resultere i gradvis vægtøgning, med en alkoholisk drik, der i gennemsnit indeholder 100 til 150 kalorier. Så hvis du tapper tre drinks hver dag, indlæser du over 300 ekstra kalorier i din krop. Hvis du foretrækker blandede drikkevarer, der indeholder soda, juice, sirup eller tonic, rekker kalorierne yderligere op.
