Dasani-aromatiseret vand, et Coca-Cola-produkt, indeholder ingen kalorier, fedt eller sukker. I modsætning til andre mærker med aromatiseret vand giver det heller ikke betydelige mængder vitaminer eller mineraler. Selv om dette produkt kommer i en række forskellige smag, indeholder hver de samme ernæringsfakta.
Aromaer og serveringsstørrelse
Dasani-aromatiseret vand fås i fire varianter, herunder citron, jordbær, drue og hindbær. Hver smag er kun tilgængelig i 20 oz. flasker ifølge det officielle Dasani-websted. Den anbefalede serveringsstørrelse er 8 oz., Hvilket betyder hver 20 oz. flaske indeholder 2, 5 servering pr. flaske.
Næringsfakta
Dasani-aromatiseret vand er sødet med aspartam eller sucralose. Disse sukkererstatninger giver sødme uden kalorier, fedt eller sukker. På grund af dette indeholder Dasani-aromatiseret vand ikke kalorier, fedt, kulhydrater, sukker, fiber eller protein. Hver 8 oz. servering har 29 mg natrium, hvilket er ca. 1 procent af den anbefalede daglige værdi, baseret på en diæt på 2.000 kalorier. Dasani-aromatiseret vand har ikke betydelige mængder vitaminer, mineraler eller andre næringsstoffer.
ingredienser
Dasani-aromatiseret vand indeholder naturlige smagsstoffer, citronsyre, fosforsyre, acesulfamkalium, aspartam og sucralose, som alle giver drikken sin smag, ifølge producentens websted. Ingrediensen natriumcitrat fungerer som et buffermiddel og regulerer syrlighed og surhedsgrad. Vandet indeholder også konserveringsmidlerne kaliumsorbat, kaliumbenzoat og calciumdinatrium EDTA, som producenten siger at holder drikkevaren frisk og bevarer sin smag.
Fordele ved vand
Drikkevand har mange sundhedsmæssige fordele. Vand hjælper din krop med at opretholde en passende kropstemperatur, smører sammen og giver pude til væv og organer i kroppen. Det hjælper også med at opløse næringsstoffer og transporterer dem til kroppens celler, samt hjælper med at skylle giftstoffer ud af kroppen. De fleste voksne bør sigte mod at drikke mindst 8 eller 9 kopper vand hver dag ifølge MayoClinic.com. Selvom disse fordele kommer fra at drikke enhver form for vand, kan de, der ikke nyder smagen af almindeligt vand, have det lettere at få nok, når de drikker aromatiseret vand.
Overvejelser
Det kan blive dyrt at købe dette produkt regelmæssigt. Overvej at lave dit eget aromatiseret vand derhjemme ved at presse juice fra frisk frugt i destilleret eller endda almindeligt ledningsvand. Dette producerer muligvis ikke kun en lignende smagdrik, men giver dig også lidt mere vitaminer og mineraler end Dasani-aromatiseret vand.
