Smertefulde, men sjældne skader, der ofte udvikler sig hos mennesker med kroniske tarmsygdomme, såsom Crohns sygdom, analfistler kræver normalt kirurgi for at heles. En anal fistel danner en unormal kanal mellem analkanalen og huden nær anus, ofte efter en tarminfektion eller abscess i anus. Kirurgi for at dræne abscessen, kaldet en fistulotomi, giver infektionen mulighed for at heles og den unormale kanal lukke. Efter anal fistulotomi kan den rigtige diæt hjælpe med at forhindre komplikationer.
Effekter efter kirurgi
Du kan opleve mild til moderat smerte i op til en uge efter en fistulotomi. Hvis du oplever smerter, kan du prøve at undgå at passere afføring, hvilket kan føre til mere alvorlig forstoppelse. At holde afføring blød og klodset hjælper dem med at bevæge sig let gennem mave-tarmkanalen. Smertemedicin, der bruges efter operationen, kan også have forstoppende virkning. Din læge kan også ordinere afføringsmidler eller blødgøringsmidler efter operationen.
Højfiberdiæt
Efter en fiberrig diæt efter operationen bulkes afføringen op og holder dem også bløde ved at trække vand ind i afføringen fra tarmen. Fødevarer med højt fiberindhold inkluderer frugt og grøntsager samt fuldkorn. Spis fire portioner frugt og grøntsager og fire portioner korn og andre fuldkorn for at forhindre forstoppelse. At holde huden på frugt og grøntsager giver ekstra fiber. Fiber i hvede og havrekli kan være mere effektivt til at forhindre forstoppelse end frugt og grøntsager. Forsøg at inkludere mindst 20 g fiber, hvis du er kvindelig og 30 til 35 g, hvis du er mand.
Væsker
Kvinde med et glas isvand. Kredit: Jupiterimages / Pixland / Getty ImagesDu skal øge dit væskeindtag, når du øger dit fiberindtag, eller afføringen kan blive stor og hård. Tarmblokering, en potentielt alvorlig komplikation, kan forekomme, hvis afføring ikke kan passere. Drik mindst otte til 10 8 oz. glas væske i løbet af dagen for at holde afføring blød. Undgå drikkevarer, der indeholder koffein, som kan forværre forstoppelse, fordi koffein har en dehydratiserende virkning.