Fakta om lipton grøn te på flasker

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Lipton Tea har eksisteret siden 1893, da Thomas J. Lipton åbnede et tepakkerfirma i Hoboken, New Jersey. Efter mange års produktion af Lipton-teposer tilføjede virksomheden flaskeiseret grøn te til sin produktmix.

Forarbejdet Lipton grøn te på fabrikken. Kredit: fatchoi / iStock / Getty Images

Du spekulerer måske på, om Lipton Green Tea i en flaske er godt for dig. Ved første øjekast kan du antage, at fordi det er grøn te, det skal være sundt, men efter at have læst listen over Lipton Green Tea-ingredienser, vil du se, at det ikke er bedre end en dåse soda.

Lipton grøn te-ingredienser

Lipton grøn te med citrus kommer i en 20 væske ounceflaske. Dens liste over ingredienser lyder: Vand, højt fruktose majs sirup, citronsyre, grøn te, natriumhexametaphosphate og askorbinsyre (for at beskytte smag), honning, naturlige smagsstoffer, fosforsyre, natriumbenzoat og kaliumsorbat (for at bevare friskhed), Calcium dinatrium EDTA (for at beskytte smag), karamelfarve, gul 5, blå 1.

Husk, at hver 20 ounce-flaske repræsenterer 2, 5 portioner. Der er 80 kalorier pr. Portion, eller 200 pr. Flaske, inklusive 21 gram sukker pr. Portion, eller hele 52, 5 gram sukker pr. Flaske. Det svarer til over 11 teskefulde sukker pr. Flaske.

Høj fructose majssirup

Ikke kun kommer Lipton Green Tea fyldt med sukker og kalorier, men har også høj fruktos majs sirup som sin anden ingrediens - grøn te er fjerde på listen. Når du spiser majssirup med høj fruktose, optages den hurtigt i leveren og omdannes til fedt. Din krop genkender ikke engang den som mad, så du er stadig sulten, hvis ikke sulten, efter du har spist det.

Aspartam til sødme

Lipton diæt grøn te med citrus kommer også i en 20 oz. flaske, men har ingen kalorier. Ingredienserne er dybest set de samme, bortset fra at diætproduktet bruger aspartam til sødme snarere end majssirup med høj fruktose og honning.

Ifølge Food and Drug Administration har aspartam faktisk kalorier, men det er så sødt, at det kræver en betydelig lavere mængde at være effektiv sammenlignet med almindeligt sukker.

Antioxidanter i grøn te

Antioxidanter er en af ​​de potentielle fordele ved Lipton Green Tea. Ifølge en artikel, der blev offentliggjort i 2013 af Journal of Pharmaceutical Sciences and Research, har grøn te antioxidantegenskaber, der hjælper med at reducere risikoen for kronisk sygdom og inflammatoriske tilstande.

Lipton-webstedet kan prale af, at deres flaske diæt grøn te med citrus har 72 mg beskyttende antioxidanter pr. 8 væske ounce servering eller 108 mg per 12 væske ounce servering. Til sammenligning har Lipton Green Tea med Citrus tepose 110 milligram antioxidanter pr. Portion. Grøn te er fyldt med antioxidanter, men forarbejdningen ødelægger nogle af dem. Teposer har flere antioxidanter pr. Portion end den aftappede version. Løs bladgrøn te har endnu flere antioxidanter end teposer.

Overvej miljøpåvirkningen

De nye flasker, der bruges af Lipton, indeholder nu 20 procent mindre plast end de gamle, hvilket hjælper med at reducere deres indvirkning på miljøet. Som verdens førende teproducent er Lipton forpligtet til bæredygtig praksis. Virksomhedens teatre i Kericho, Kenya, er blevet Rainforest Alliance Certified, og alle Lipton-teposer solgt globalt er blevet dyrket på Rainforest Alliance Certified estates, ifølge Rainforest Alliance-webstedet.

Fakta om lipton grøn te på flasker