E-vitamin bruges ofte til at fremme glat, hydreret hud, det kan hjælpe med at lindre forbrændinger, og det glattes endda på strækmærker og ar for at formindske deres udseende. Brug vitamin E-olie dagligt for at udjævne din hud og holde den ser sund og ung ud. Det kan bare være en bedre behandling end dyre stormagasin anti-aging cremer.
Hvordan E-vitamin hjælper din hud
Én kapsel E-vitamin indeholder faktisk otte forskellige næringsstoffer, der er vigtige for din hjælp. Det er en kraftig antioxidant, hvilket betyder, at den bekæmper forbindelser, der kan forårsage skade på din hud og krop. Disse forbindelser, kendt som frie radikaler, kan have en effekt på din hud.
Bland en maske
En af de bedste tidspunkter for at bruge din vitamin E-olie fra kapslerne er på solskoldning eller efter at du har besøgt stranden. Det kan hjælpe med at genopfylde den fugtighed, som din hud mister fra at være ude i den varme sol, og kan give beroligende lindring fra smertefulde forbrændinger. E-vitamin til forbrændinger i ansigtet kan også hjælpe med at forhindre rynker som følge af forbrændingen.
Bland 2 teskefulde vitamin E-olie - ca. to til tre kapsler - med 2 spsk yoghurt og 1 tsk citronsaft. Blandingen hjælper med at lindre brændt hud. Påfør masken over hele dit ansigt, og lad den tørre, og vask den derefter af med koldt vand.
- 2 tsk vitamin E-olie
- 2 spsk yoghurt
- 1 tsk citronsaft
- Rosenvand
- Bomuldspude
Kombiner med andre olier
Stikk et hul i et par flere vitamin E-kapsler for at gøre nok til at påføre store pletter i din hud, som på strækmærker eller store ar. For hver tredje kapsel tilsættes teskefuld oliven eller olie, eller E-vitaminet kan blive klistret.
Gnid i ar mindst en gang dagligt med dine fingre, eller dup E-vitaminolien forsigtigt rundt om dine øjne, pande og mund for at forhindre og forbedre ansigtsrynker. Rent E-vitamin kan hjælpe med at mindske ru ansigtets ru i rynker og fine linjer.
Derudover kan du anvende E-vitamin direkte fra den punkterede kapsel på huden, hvis du lider af ekstrem tør hud, eksem eller psoriasis. Den rene E-vitaminolie kan hjælpe med at hydratere huden, og du behøver ikke at bruge dyre eller syntetiske fugtighedsprodukter.
Vær opmærksom på, at topisk anvendelse af E-vitamin dog kan give anledning til kontaktdermatitis og andre reaktioner. Hvis du bemærker en reaktion, skal du straks stoppe med at bruge vitamin E og vaske området grundigt.
