På vej mod en tur i skoven, men stadig diskutere med dig selv om vandrestøvler vs. tennissko? Valget i fodtøj, uanset om det er så skarpt som støvler vs. sneakers, eller den mere subtile forskel mellem vandresko og løbesko, kan gøre eller ødelægge din vandretur.
Tip
Medmindre den sti, du går, er usædvanligt glat og tør, er tennissko ikke lavet til at håndtere vandre-terræn. På den anden side kan tunge vandrestøvler være overdrevne under nogle sporforhold.
Kend din trail
Forskellen mellem vandresko og løbesko eller vandrestøvler vs tennissko bliver mere vigtig, når stien bliver mere varieret. En dagstur gennem en velholdt statspark vil være mindre udfordrende på dine fødder end en lang sti med stadigt skiftende forhold. Før du tager ud, skal du undersøge nogle vigtige spørgsmål for at beslutte dit sporsko:
- Vil jeg være væk længe nok til at kræve en tung pakning?
- Vil der være stejle stigninger og andre bakker?
- Er der ujævnt terræn?
- Er det sandsynligt, at en del af stien er glat fra is, mudder eller våde blade?
- Måske gåoverfladen være strødd med grene, taggete sten og andre skarpe genstande?
- Skal jeg krydse vandløb og gå gennem andre våde steder?
- Oplever jeg lave temperaturer, is eller sne?
- Er møder med slanger eller andre bidende væsener en reel mulighed?
Vandrestøvler vs. tennissko
Tennissko er lavet til at håndtere godt på en domstoloverflade, påpeger American Academy of Orthopedic Surgeons. På grund af dette er de ikke lavet med den slags dybt rillede, robuste gummibane, der er så vigtig på sporet. Derudover giver vandrestøvler og nogle trailesko ekstra dæmpning i sålerne for at hjælpe med at absorbere chokket forårsaget af en tung pakke. Tennissko er ikke lavet til at absorbere den ekstra vægt.
Sammenlignet med trailsko eller vandrestøvler udgør tennissko flere andre begrænsninger for alvorlige vandreture. De har traditionelt et lavere snit, hvilket begrænser ankelstøtten på sporet. Der mangler også en robust og / eller ventileret "overdel", hvilket betyder den del, der dækker toppen af dine fødder. Vandrestøvler leveres muligvis med overdel i læder. Eller du foretrækker muligvis en bagagerum eller trailsko med en kombination af mesh, læder og syntetisk materiale, der bruges på overdelene.
Fodtøj til lettere vandreture
Selv efter at have fastlagt, at tennissko og andre træningssneaker-typer ikke vil klippe det på stien, skal du stadig vælge mellem forskellige typer trailfodtøj.
Hvis du vil holde dig til asfalterede eller velplejede stier og ikke bære en tung pakke, kan vandresko være nok for dig. Mayo Clinic anbefaler velfremstillede vandresko, der har hælkrave, overdel i masken, polstrede indlægssåler, en rummelig tåboks og en Achilles senebeskytter.
"Trail løbere" er et sted mellem vandresko og vandresko. Dette fodtøj er beregnet til jogging under terrænforhold. De er stivere end almindelige løbesko, men er stadig ekstremt lette, bemærker det ortopædiske fokuserede Hospital for Special Surgery.
At tage på hårdere stier
Vandresko er robuste og giver mere beskyttelse mod elementerne og fra barske stier. De har ofte gummitåhætter og indvendige skaft for større fodstøtte. Hvis din pakke ikke overstiger 30 pund, og du ikke går på nogen "ankelbryder" -vandring, kan vandresko være ideel til rejsen.
For de mest robuste trailforhold er vandrestøvler dog stadig guldstandarden. Disse har den hårdeste ankelstøtte, giver bedre beskyttelse mod sne og uheldige forhold og dybere indlægssåldæmpning, når du skal bære en tung pakke. De opnår dette gennem en kombination af højden og stivheden af ankelbåndet, tung sålpude og robust materiale.
Skal du kaste tennierne?
Nogle "tennissko" er mere alsidige end andre. Faktisk er ikke alle såkaldte "tennissko" skabt lige. Mange mennesker bruger udtrykket omskifteligt med hverdagens sneakers - hvoraf nogle kan være ret spinkle. I modsætning hertil tilbyder ægte "domstolssko" beregnet til tennis i det mindste en vis stabilitet og en anstændig løbebane under mildt udfordrende forhold.
Er tennissko nogensinde nyttige på en kraftig vandretur? Sikker på - til at bære rundt i lejren eller som et kortvarigt alternativ, hvis dit primære trailefodtøj bliver kørt i mudder. Men for det meste på spørgsmålet om vandrestøvler vs tennissko, vil tennisskoene ikke klippe det undtagen på de mest blide stier.
