Selvom at spise eller drikke Slim Fast-produkter ikke garanterer vægttab, kan det at følge virksomhedens foreslåede måltidsplan hjælpe dig med at reducere kalorier og dermed trimme ned. Programmet involverer indtagelse af Slim Fast måltidsbarer eller ryster til morgenmad og frokost og derefter spiser en sund middag. Snackbarer eller andre snacks med lavt kalorieindhold er også inkluderet i planen. Hvis du trives med struktur og ikke har noget imod den relative mangel på variation, kan Slim Fast være en passende mulighed for dig.
Slankingsresultater
Ifølge virksomhedens websted kan diætister forvente at miste 1 til 2 pund om ugen på Slim Fast-planen. De fleste eksperter betragter dette som et sikkert tempo, ifølge Harvard Health Publications, og at tabe sig hurtigere kan kræve en for dyb nedskæring i kalorier, hvilket fører til dårlig ernæring. Jo mere du træner på planen, jo hurtigere taber du dig. Slim Fast bemærker også, at du skal begynde at se resultater efter den første uge.
