Tropicana, der blev grundlagt i 1947 af den italienske immigrant Anthony Rossi, er den største producent af kølet appelsinsaft i verden. Ejet af PepsiCo, Inc. siden 1998, sælges Tropicana appelsinsaft i 27 lande over hele verden. Som al appelsinsaft er Tropicana fyldt med vitaminer og hjertesunde antioxidanter og andre næringsstoffer. Æbler får al æren for at hjælpe dig med at undgå læger, men appelsiner kan holde deres egne for så vidt angår sundhedsmæssige fordele.
Hjertefakta
Dit hjerte er en muskel og dybest set en pumpe. Det er sammensat af fire kamre, der fyldes med blod, og det er beskyttet af dit ribbenbur og musklerne i din membran. Fordi dit hjerte er en muskel, kan det svækkes, ligesom dine andre muskler kan. Hvis du ikke får nok træning, er overvægtig, spiser for meget salt og mættet fedt, ryger og overforbrug af alkohol, kan alle svække dit hjerte. Tropicana appelsinsaft er ikke et mirakelelixir, men sammen med en sund kost og en aktiv livsstil kan det hjælpe med at støtte dit hjertesundhed.
C-vitamin
C-vitamin er superhelten af antioxidanter, der bekæmper de frie radikaler, der kan skade dit RNA og DNA. Frie radikaler er stort set et biprodukt af miljøgifte, og de er blevet knyttet til komplikationer af aldring såvel som visse kræftformer. USDA anbefaler, at voksne tager mellem 75 mg C-vitamin for kvinder til 125 mg pr. Dag for mandlige rygere. En 8 oz. glas Tropicana appelsinsaft tilbyder 124 mg C-vitamin.
Folsyre
Folinsyre er kendt bedst for sin rolle i at hjælpe med at forhindre fødselsdefekter, men gravide kvinder og udviklende fostre er ikke de eneste, der har brug for det. Folinsyre kan ifølge Harvard School of Public Health hjælpe med at forhindre eller mindske sværhedsgraden af kronisk hjertesygdom. Imidlertid findes modstridende undersøgelser, der forbinder folinsyreindtagelse og hjertesygdom, og der er behov for flere undersøgelser. RDA-kvoten for folsyre til voksne er 400 mcg pr. Dag. En 6 oz. glas appelsinsaft indeholder ca. 55 mcg folinsyre.
Kalium
Kalium kan hjælpe med at reducere risikoen for hjertesygdomme og slagtilfælde, ifølge en rapport fra University of Utah Health Care vedrørende en undersøgelse offentliggjort i "Journal of the American College of Cardiology" online i 1. marts 2011. Kalium hjælper med at regulere dit blodtryk, hvilket er vigtigt for hjertesundheden. RDA for kalium er 2.000 mg pr. Dag. En 8 oz. et glas Tropicana appelsinsaft indeholder cirka 235 mg kalium.
