Kardiovaskulære problemer og andre medicinske tilstande, der påvirker din blodgennemstrømning, såsom diabetes og hypothyreoidisme, kan provosere metabolisk syndrom og lav kropstemperatur. Begge er meget alvorlige medicinske tilstande, der kan være livstruende. Hvis du oplever forvirring, svimmelhed, manglende koordination, kvalme eller opkast, skal du straks få lægehjælp.
Metabolisk syndrom
Medicinske fagfolk bruger udtrykket metabolsk syndrom til at beskrive en gruppe af tilstande, der påvirker dit stofskifte. Hvis du har tre eller flere af følgende tilstande, kan du have metabolisk syndrom: forhøjet blodtryk; forhøjede niveauer af blodfedt; insulin resistens; fedme i dit abdominale område; unormalt høje niveauer af plasminogenaktivatorinhibitor-1 eller fibrinogen i dit blod; eller usædvanligt høje niveauer af C-reaktivt protein. Disse kombinerede faktorer sætter dig i større risiko for diabetes, slagtilfælde og hjertesygdom. Læger er imidlertid uenige om den nøjagtige definition af metabolisk syndrom, og om det er en distinkt medicinsk tilstand. Alternative navne for tilstanden er insulinresistenssyndrom og syndrom x.
Lav kropstemperatur
Den normale menneskelige kropstemperatur er 98, 6 grader F. Når din kropstemperatur falder under 95 grader, oplever du lav kropstemperatur eller hypotermi. Selvom der ikke er nogen direkte forbindelse mellem lav kropstemperatur og metabolisk syndrom, er der et indirekte forhold. Enhver tilstand, der begrænser blodgennemstrømningen, kan føre til lav kropstemperatur. F.eks. Kan plaqueopbygningen, der er resultatet af højt blodfedt og højt blodtryk - to komponenter i metabolisk syndrom - gøre det vanskeligt for din krop at regulere din temperatur. Tilsvarende påvirker diabetes og slagtilfælde, som er mulige konsekvenser af metabolisk syndrom, din krops temperaturstyringsmekanisme.
Årsager
Din genetiske makeup kan gøre dig udsat for insulinresistens, men livsstilsfaktorer som mangel på fysisk aktivitet og overvægt er væsentlige medvirkende faktorer til metabolsk syndrom. Alder er også en faktor; 40 procent af mennesker over 60 oplever metabolsk syndrom, ifølge MayoClinic.com. Mennesker med et kropsmasseindeks over 25 eller overvægt i mageregionen er mere tilbøjelige til at opleve metabolisk syndrom. Hvis du har hjertesygdomme, kronisk højt blodtryk eller polycystisk æggestokkesyndrom, har du større risiko for metabolsk syndrom.
Behandling
Livsstilsændringer kan forbedre de medicinske tilstande, der udgør metabolsk syndrom og bidrage til den reducerede blodgennemstrømning, der påvirker lav kropstemperatur. Sådanne ændringer kan reducere din risiko for hjerteanfald eller slagtilfælde, ifølge MayoClinic.com. Daglig træning og en sund kost inklusive fiberrige fødevarer, frugter, grøntsager, magert kød og mad med lavt fedtindhold kan hjælpe med at sænke dit kolesterol og blodtryk. Et tab på 5 til 10 procent af din kropsvægt kan reducere dit blodtryk og insulinproduktion, hvilket reducerer din risiko for diabetes. At holde op med at ryge kan reducere din krops insulinresistens. Derudover kan din læge ordinere medicin for at hjælpe med at kontrollere betingelserne, der bidrager til dit stofskiftesyndrom.
