Normalt menneskeligt bevægelsesområde

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Den menneskelige krop er i stand til en lang række bevægelser. Denne bevægelse forekommer i de forskellige områder af kroppen inklusive rygsøjlen og ekstremiteterne. Bevægelsesområde refererer til den bevægelsesmængde, som en bestemt led eller kropsdel ​​kan bevæge sig målt i grader. Skader på muskler, ledbånd eller knogler kan forringe bevægelsesområdet, som ofte vurderes efter en ortopædisk skade. Alle områder af kroppen har specifikke bevægelsesområder.

Bevægelsesområde giver kroppen mulighed for at bevæge sig på mange måder.

Måling

Bevægelsesområde kan vurderes som en visuel estimering, med et håndholdt instrument eller med et computerstyret hældningsmåler. Læger, der behandler patienter med muskuloskelettsmerter og skader tester bevægelsesområdet for at afgøre, om der er sket en skade i et specifikt led. I henhold til teksten "Ortopedisk fysisk vurdering" udføres der ofte to typer af række bevægelsesprøver. Disse måler aktivt og passivt bevægelsesområde. Aktiv bevægelsesområde henviser til bevægelser, der udføres af patienten, såsom at trække hagen til brystet. Passivt bevægelsesområde henviser til bevægelser, der udføres af lægen eller terapeuten, såsom lægen, der bevæger patientens hoved uden hjælp fra patienten.

Områder, der ofte er testet med hensyn til bevægelsesområde

Bevægelsesområde testes almindeligvis i cervikale rygsøjler, thoraxryggen og lænden. I mange sportsmedicinske klinikker testes også bevægelsesområdet i de øvre og nedre ekstremiteter. De målte grader sammenlignes med den forventede norm og også fra et sundt led med et skadet led. Efter en behandlingsserie testes bevægelsesområdet igen for funktionel forbedring af plejeplanen.

Cervikale og torakale rygter bevægelsesområder

Den cervikale rygsøjle består af de syv knogler i nakken. I den nedre del af nakken krummer rygsøjlen bagud (kyphose) og bliver thoraxryggen. Thoraxryggen består af de 12 thorakale rygvirvler og ribberne placeret på hver side. Når man kontrollerer cervikalt bevægelsesområde, tester undersøgeren bevægelsen af ​​hovedet eller kraniet og nakken i flexion, forlængelse, sidebøjning og rotation. Normale bevægelsesområder for den cervikale rygsøjle inkluderer 50 grader af flexion, 60 grader af forlængelse, 45 grader af lateral bøjning eller sidebøjning og 80 grader af rotation. Bevægelsesområdet for thoraxryggen inkluderer 30 rotationsgrader og 50 grader kyphose.

Lav ryg bevægelsesområder

Lændehvirvelsøjlen, ofte kendt som korsryggen, testes også under bevægelsesundersøgelsesområdet. Lændenryggen har fem hvirvler og forbinder rygsøjlen med bækkenet. Normale lænde bevægelsesområder inkluderer 60 grader flexion, 25 grader af forlængelse og 25 grader af lateral bøjning eller side.

Bevægelsesområder for øvre ekstremitet

Den øvre ekstremitet har flere samlinger, og det samlede bevægelsesområde er en kombination af alle disse samlinger, der arbejder sammen. Teksten "Undersøgelse af ortopædiske og atletiske skader" bemærker, at et underskud i det ene led påvirker bevægelsen i de andre. Almindelige øvre ekstremitetsområder for bevægelser til skulderen inkluderer 170 til 180 grader af flexion, 50 til 60 grader af forlængelse, 170 til 180 grader af bortføring for at bevæge armen væk fra kroppen, 80 til 90 grader af indre rotation og 90 til 100 grader udvendig rotation. Bevægelsesområder i albuen og underarmen inkluderer 90 grader af supination og pronation eller rotering af underarmen. Det inkluderer også 145 til 155 grader af albue-flexion og 0 grader af forlængelse på grund af ledets benede anatomi. Hyperforlængelse kan opstå fra skade. Håndledets bevægelsesområde inkluderer 80 til 90 grader flexion og 75 til 85 grader af forlængelse.

Bevægelsesområder med lavere ekstremitet

Nedre ekstremitets bevægelsesområder for hoften inkluderer 120 til 130 grader af flexion, 10 til 20 grader af forlængelse, 45 grader af abduktion væk fra kroppen, 30 grader af adduktion mod kroppen, 45 grader af indre rotation og 50 grader af ydre rotation. Knæets bevægelsesområde består af bøjningen og den forlængede bevægelsesbue, der udgør 135 til 145 grader. Ankelens bevægelsesområde inkluderer 50 grader plantar-flexion eller tæer, der peger mod jorden, og 20 grader af dorsi-flexion med tæerne, der peger mod hovedet. Det inkluderer også 20 grader af inversion og 5 grader af eversion.

Tab af bevægelsesområde

Den menneskelige krop kræver, at alle led bevæger sig gennem et fuldt bevægelsesområde for at fungere korrekt. Nedsat bevægelsesområde kan forekomme, hvis der opstår skade på det bløde væv i rygsøjlen eller ekstremiteterne, lændehvirvlerne, eller hvis svage eller stramme muskler påvirker individets holdning.

Er dette en nødsituation?

Hvis du oplever alvorlige medicinske symptomer, skal du straks søge en akut behandling.

Normalt menneskeligt bevægelsesområde