Næringsfakta til sjove barer i sjov størrelse

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Candy barer med sjov størrelse, der er populære på Halloween, er også tilgængelige året rundt. Hvis du tæller kalorier, udgør disse mini-størrelse candy barer en smart, delstyret forkælelse. Imidlertid sælges disse bittesmå godbidder typisk i store poser, så du bliver stadig nødt til at stole på viljestyrke for at afstå fra at overdrivne i disse små candy-barer.

Søjler i sjove størrelse er mindre versioner af standard candy barer. Kredit: IngridHS / iStock / Getty Images

Snickers

Hver Fun Size Snickers-bar har 72 kalorier. Det samlede fedtindhold er 3, 7 g med 1, 3 g mættet fedt. Hver bar indeholder 2 mg kolesterol, 35 mg natrium og 40 mg kalium. Det samlede antal kulhydrater er 9g, hvor 7g kulhydrater kommer direkte fra sukker. Hver bar indeholder også 1, 2 g protein.

Twix

En enkelt Twix-sjove i størrelsesstørrelse indeholder 80 kalorier, 4 g fedt og 1 g protein. Hver cookie indeholder 30 mg natrium og giver 10 g samlede kulhydrater, hvor 8 g kulhydrater kommer direkte fra sukker. Cirka 45 procent af kalorierne i en cookie af Twix Fun størrelse kommer fra fedt. Carbohydrater tegner sig for 50 procent af kalorierne, og protein giver 5 procent af kalorierne.

3 musketerer

En enkelt portion på 3 musketiers sjove størrelsesstænger består af tre søjler. 6 g fedt udgør 28 procent af de 190 kalorier. Hver portion indeholder 34 g kulhydrater, som tegner sig for 72 procent af kalorieværdien. Tre sjove størrelsesbjælker indeholder kun 1 g protein, hvilket bidrager med 2 procent af de samlede kalorier.

Kit Kat

Kit Kat-snackstørrelse er samlet. Hver individuelle pakke indeholder to små søjler. En enkelt portion består af tre pakker eller seks små Kit Kat-barer. Hver portion har 200 kalorier. Det samlede fedt indeholdt i hver portion er 7 g, og det samlede antal kulhydrater er 27 g. Hver bar indeholder 3 g protein, 5 mg kolesterol og 30 mg natrium.

Butterfinger

Hver sjovestang Buttefinger-slikestørrelse vejer cirka 21 g og indeholder 100 kalorier, 4 g fedt og 50 mg natrium. En enkelt bar indeholder 15 g total kulhydrat, hvor 10 g kommer fra sukker.

Nestle Crunch

Én sjov størrelse Nestle Crunch bar indeholder 70 kalorier, 3, 3 g total fedt, 1, 7 mg kolesterol og 20 mg natrium. Det samlede antal kulhydrater er 9, 7 g, hvoraf 8 g stammer fra sukker.

Mælkevejen

To små sjove størrelsesstænger af Mælkevejs chokoladegodteri indeholder 150 kalorier, 6 g fedt, 5 mg kolesterol og 55 mg natrium. Hver portion på to barer indeholder også 24g samlede kulhydrater, hvor 20 g kommer fra sukker.

Næringsfakta til sjove barer i sjov størrelse