Pebermynte, videnskabeligt kendt som Mentha piperita, er en urt, der er hjemmehørende i Europa og Asien, og som nu dyrkes rundt omkring hele ordet. Det bruges ofte som en smag i fødevarer, tyggegummi, slik og tandpasta. Pebermynte bruges også som urtemedicin, især til fordøjelses- og hudproblemer. Det kan også hjælpe diabetikere, der har fordøjelsesbesvær, oppustethed og nervekomplikationer. Til medicinske formål er pebermyntetilskud tilgængelig som te, kapsler, tinkturer, olier og salver. Hvis du har diabetes og overvejer at bruge pebermyntesemidler, skal du tale med din sundhedsudbyder.
Forbedret fordøjelse
I diabetes forringes både metabolismen af sukker og fedt ifølge American Physiological Reviews. Diabetikere har problemer med at fordøje fedt; Derfor er fordøjelsesbesvær og mavesmerter almindelige symptomer. Pebermynte kan hjælpe diabetikere, fordi det forbedrer strømmen af galden - især når fede måltider spises - og derfor hjælper fordøjelsen, forklarer University of Maryland Medical Center.
Oppustethed
Tarmenes bevægelighed hos diabetikere er undertiden langsom, en tilstand kaldet gastroparese. Som et resultat forbliver fødevarer længere i maven, lider af gæring og forårsager bakteriel vækst. Fermenterede fødevarer og tarmbakterier er ansvarlige for overdreven gas, manifesteret som oppustethed, flatulens og magekramper. Pebermynte hjælper med at slappe af fordøjelseskanalens muskler og lindre den overdreven gas, siger University of Maryland Medical Center.
Blodsukkerniveauer
I laboratorieundersøgelser sænkede pebermynte blodsukkerniveauet, siger University of Maryland Medical Center. Pebermyntes virkninger på at sænke blodsukkerniveauet hos mennesker er imidlertid ikke kendt.
Diabetisk neuropati
Diabetisk neuropati, en komplikation af diabetes, påvirker nerverne. Symptomer på diabetisk neuropati inkluderer brændende smerter, prikken og følelsesløshed i hænder eller fødder. Salver eller cremer baseret på menthol, den aktive ingrediens i pebermynte, giver en afkølende fornemmelse og hjælper med at håndtere nervesmerter, ifølge Drugs.com.
Advarsler
Pebermynte kan forårsage allergiske reaktioner hos nogle mennesker. Dette supplement kan interagere med medikamenter, herunder simavstatin, cyclosporin og felodipin. Pebermynte bør ikke bruges, hvis du har galdesten, gastroøsofageal reflux eller mavesår, advarer Drugs.com.
Overvejelser
Det ser ud til, at pebermynte kan hjælpe med fordøjelses- og nervesygdomme forbundet med diabetes. Spørg din læge om mulige bivirkninger. Pebermyntetilskud bør ikke erstatte traditionelle lægemidler, du tager, og er ikke godkendt af US Food and Drug Administration til behandling af diabetes eller dets komplikationer.
