Dine tarme - inklusive både dine små og store tarme - er den del af din fordøjelseskanal, der løber fra din maves pyloriske sfinkter til din anus. Den indvendige del af dine tarmvægge er foret med slimhinder og er et almindeligt sted med tarmproblemer. FamilyDoctor.org siger, at flere tilstande kan have indflydelse på din tarmforing, herunder Crohns sygdom og ulcerøs colitis. Spørg din læge om kosttilskud, før du bruger disse stoffer til at helbrede din tarmforing.
Tarmproblemer
Inflammatoriske tarmsygdomme er blandt de mest almindelige sundhedsmæssige problemer, der påvirker din tarmforing. Det Forenede Kongeriges nationale sundhedsvæsen oplyser, at inflammatorisk tarmsygdom er et generelt udtryk, der bruges til at beskrive en gruppe af tilstande, der kan forårsage lignende symptomer, herunder mavesmerter eller ubehag, ændringer i dine tarmvaner, ekstrem træthed og uventet vægttab. Symptomerne på inflammatorisk tarmsygdom har en tendens til at være intermitterende og løber periodisk op.
Helbredende kosttilskud
Mange ernæringstilskud kan hjælpe med at helbrede din tarmforing og behandle din inflammatoriske tarmsygdom. Naturopatisk læge Joseph E. Pizzorno Jr., forfatter af "The Clinician's Handbook of Natural Medicine, " siger, at følgende næringsstoffer kan hjælpe med at behandle din tilstand: zink; magnesium; jern; kalk; kalium; vitamin A, B-12, D, E og K; folsyre; ascorbinsyre; og quercetin. Urterne skumfidusrot, vild indigo, lilla coneflower, geranium, goldenseal, poke rod, comfrey og glat alm kan også være nyttige til behandling af dine inflammatoriske tarmsygdomme relaterede symptomer. Nogle af disse kosttilskud kan kræve yderligere undersøgelse for at bestemme deres effektivitet.
Et almindeligt anvendt supplement
Marshmallow rod er et ofte brugt supplement til helbredelse af din tarmforing. Ifølge Ed Smith, en herbalist og forfatter af "Therapeutic Herb Manual", bruges marshmallow rod ofte til behandling af betændelse og irritation i din mave-tarmkanal og mavesår. Visse bestanddele i roden af skumfidusplanten hjælper med at lindre irriterede slimhinder i din tarm, luftvejene og andre strukturer i hele din krop. Marshmallow-rod indeholder en betydelig mængde slim.
Ansvarsfraskrivelse
Skader på dit tarmfor kan forårsage adskillige symptomer og bør altid evalueres af en sundhedsperson, der kan bestille forskellige test, der kan give en nøjagtig diagnose af din tilstand. Din læge kan også rådgive dig om de mest passende og effektive plejemetoder. Diskuter altid risici og fordele ved kosttilskud med din læge samt passende dosering og mulige lægemiddelinteraktioner og bivirkninger, før du bruger kosttilskud til at helbrede din tarmforing.
