Denne osteagtige blomkålbrød er den perfekte keto-behandling

Anonim

Den bedste del af denne osteagtige blomkålbrød - udover det faktum, at den er lav i kulhydrater og keto-venlig - er, at hver floret trækker væk og efterlader et spor af snoret, smeltet mozzarella. Og som vi alle ved, er intet mere tilfredsstillende end en god ostetræk.

https://img.livestrong.com/630x/ppds/0398a42e-52ec-4226-a3c8-5178b0a38b02.jpg">

Intet er mere tilfredsstillende end en god ostetræk. Kredit: LIVESTRONG.COM/Adam Valencia
Cheesy blomkål hvidløg loaf

Du har aldrig haft blomkål som denne ???? Opskrift + ernæringsinformation:

Indsendt af LIVESTRONG.COM mandag 19. marts 2018

Krydderierne består af ristet hvidløg, basilikum, oregano, knust rød peber og mozzarellaost, som alle virker ned i blomkålens sprekker. Det er som en osteagtig brødstift fra dit yndlings italienske sted, kun lavkolhydrat.

Denne let at fremstille skål giver 9 gram protein pr. Portion sammen med en meget tiltrængt dosis af vitaminer og mineraler, inklusive C-vitamin og K. Blomkål er også rig på antioxidanter og phytonutrienter, der kan beskytte din krop mod fri radikale skader. At spise sundt har aldrig følt sig så overgivende.

Opskrift og ernæringsinfo: Træk-ud osteagtig blomkålbrød

Denne osteagtige blomkålbrød er den perfekte keto-behandling