Omega XL-kosttilskud indeholder en kombination af omega-3-syreethylestere, der giver dig ernæring, der potentielt kan afværge gigt og forskellige typer kræftformer, samt reducere din risiko for hjertesygdom, University of Maryland Medical Center rapporter. Madkilderne til omega-3-fedtsyrer inkluderer skaldyr, tun, hellefisk, alger, krill, fisk og nødder. Både eicosapentaensyre eller EPA og docosahexaensyre eller DHA udgør omega-3-fedtsyrerne. Læger anbefaler ofte omega-3 kosttilskud til bekæmpelse af højt kolesteroltal og hjertesygdom. Tal med din læge, inden du begynder at tage Omega XL.
Sænker blodtrykket
At øge dit indtag af omega-3-fedtsyrer med kosttilskud som Omega XL vil hjælpe med at sænke dit blodtryk, rapporterer Gale Malesky, forfatter til "The Definitive Guide to Health Supplements". Fiskeolien hjælper med at sænke kolesterolniveauerne i din blodbane, hvilket også udvider dine arterielle åbninger, hvilket giver mulighed for bedre blodcirkulation.
Gigtbehandling
Undersøgelser, der er foreslået af University of Maryland Medical Center, rapporterer, at omega-3-fedtsyrer, såsom dem, der findes i Omega XL, spiller en nøglerolle i at hjælpe din krop med at øge sit niveau af calcium, der hjælper med at beskytte og styrke dine knogler. Andre undersøgelser rapporterer, at manglen på omega-3-fedtsyrer i din krop kan føre til nedsat knogletæthed.
Kolesterolbehandling
Kombinationen af omega 3-fedtsyrer i Omega XL sænker dit kolesterol og forhindrer hjertesygdom. Omega-3-fedtsyrer reducerer også din risiko for et hjerteanfald eller slagtilfælde, fordi de hjælper med at holde dine arterier fri for blokeringer. Det skadelige niveau af triglycerider, en del af kolesterol, i din blodbane falder, og dit helbred forbedres, siger Malesky.
Lupus Hjælp
University of Maryland Medical Center konkluderer pr. Undersøgelser, at fiskeolie kan nedsætte lupus symptomer såsom træthed og ledrelateret smerte. Lupus er en sygdom, der involverer dit nervesystem og led, der forårsager svær smerte.
Sænkede sundhedsrisici
Nedsatte risici for gigt, kræft og hjertesygdom har været forbundet med forbruget af omega-3-fedtsyrer, fortæller Malesky. Du vil opleve mindre ledssmerter forbundet med gigt, færre problemer med blodtryk og åreforkalkning og mindre chance for en diagnose af kræft. Denne positive effekt på dit helbred indikerer betydningen af omega-3-fedtsyrer i din diæt eller som et supplement.
Effekter på depression
University of Maryland Medical Center rapporterer, at undersøgelser viser, at omega-3-fedtsyrer kan hjælpe med at lindre mental depression og eller psykiske sygdomme. Omega-3 fedtsyrer tilsat antidepressiv behandling har vist sig at have en positiv effekt på symptomerne på depression, viser organisationen.
